Por: José Morais
Detetar o cancro colorretal
cedo continua a ser um dos fatores mais determinantes para a sobrevivência. O
problema? Muitos dos sintomas passam despercebidos ou são confundidos com
situações comuns do dia a dia. Especialistas alertam que ignorar pequenos sinais
pode atrasar o diagnóstico e comprometer o tratamento.
Sinais
que exigem atenção imediata
Profissionais de saúde ouvidos
pelo site Health explicam que vários sintomas associados ao cancro colorretal
são frequentemente atribuídos a problemas benignos, como síndrome do intestino
irritável ou hemorroidas. Essa confusão leva muitas pessoas a adiar exames
essenciais.
A seguir,
os cinco sinais que nunca devem ser desvalorizados.
Perda de
peso inexplicável
Uma descida súbita na balança
pode parecer positiva, mas não é sempre sinal de saúde. Especialistas sublinham
que a perda de peso sem motivo aparente pode indicar alterações metabólicas
associadas ao cancro. Muitas pessoas atribuem o fenómeno ao stress ou à falta
de apetite e só procuram ajuda quando o quadro já é grave.
Fezes
muito escuras
Alterações na cor das fezes
podem revelar a presença de sangue proveniente do trato intestinal superior. É
um sintoma comum, mas frequentemente ignorado ou confundido com efeitos da
alimentação.
Sangue
nas fezes
Apesar de ser muitas vezes
associado a hemorroidas, o sangue sobretudo quando persistente é um dos sinais
clássicos de cancro colorretal. A recomendação dos especialistas é clara:
qualquer episódio deve ser avaliado por um médico.
Alterações
no trânsito intestinal
Prisão de ventre, diarreia ou
mudanças no formato das fezes podem indicar que um tumor está a interferir
fisicamente com o cólon. Estes sintomas são facilmente confundidos com
problemas gastrointestinais comuns, o que atrasa o diagnóstico.
Sintomas
que surgem sobretudo à noite
Alguns doentes relatam que os
sinais aparecem de forma súbita ou se agravam durante a noite. A irregularidade
e imprevisibilidade dos sintomas também devem ser motivo de atenção.
Frutas
que podem ajudar a reduzir o risco
A revista Parade reuniu
opiniões de especialistas sobre alimentos que podem contribuir para a saúde
intestinal e reduzir o risco de cancro colorretal. Eis as frutas destacadas.
Melancia
Rica em licopeno o mesmo
antioxidante presente no tomate a melancia pode ter um papel importante na
proteção celular.
Maçãs
O consumo regular está
associado a uma redução de 25% no risco de cancro colorretal. As fibras e
flavonoides ajudam a diminuir a inflamação.
Kiwi
Dois kiwis por dia podem
melhorar o trânsito intestinal, reduzindo o tempo de contacto das fezes com a
mucosa um fator que pode influenciar o risco de cancro.
Frutas
cítricas
Laranjas, limões e toranjas
são ricas em vitamina C e flavonoides, substâncias com forte ação antioxidante
e anti-inflamatória.
Frutos
vermelhos
Pequenos, mas poderosos: os
polifenóis presentes nestas frutas estão associados à redução do risco de
doenças inflamatórias e tumorais.
