“Investigação: Investigadoras da Universidade Coimbra distinguidas com Medalhas de Honra L’Oréal Portugal para as Mulheres na Ciência”

Foto: Da esquerda para a direita: Cláudia Deus e Laetitia Gaspar, investigadoras da UC.

Duas das quatro bolsas da 20.ª edição foram atribuídas a investigadoras da Universidade de Coimbra: Cláudia Deus, do Instituto Multidisciplinar do Envelhecimento; e Laetitia Gaspar, do Centro de Neurociências e Biologia Celular.

Cláudia Deus e Laetitia Gaspar, investigadoras da Universidade de Coimbra (UC), foram distinguidas na 20.ª edição das Medalhas de Honra L’Oréal Portugal para as Mulheres na Ciência pela investigação que têm vindo a desenvolver. As duas investigadoras vão receber bolsas no valor de 15 mil euros para apoiar o desenvolvimento das suas investigação sobre a doença de Parkinson e a síndrome da apneia obstrutiva do sono.

As Medalhas de Honra L’Oréal Portugal para as Mulheres na Ciência são uma iniciativa da L’Oréal Portugal, em parceria com a Comissão Nacional da UNESCO e a Fundação para a Ciência e a Tecnologia, com a missão de promover a participação das mulheres na ciência, incentivando as mais jovens e promissoras cientistas, em início de carreira, a realizarem estudos avançados na área das Ciências, Engenharias e Tecnologias para a Saúde ou para o Ambiente.

A investigadora do Instituto Multidisciplinar do Envelhecimento (MIA-Portugal), Cláudia Deus, tem dedicado a sua investigação à procura de respostas para melhorar terapias e aprofundar conhecimento sobre a doença de Parkinson. Em estudos anteriores, Cláudia Deus demonstrou que as alterações metabólicas e mitocondriais características da degeneração dos neurónios dopaminérgicos observadas em doentes com Parkinson também estão presentes nas suas células da pele. Adicionalmente, também conseguiu demonstrar que a expressão do gene Nrf2 um gene capaz de regular, direta e indiretamente, cerca de 250 outros genes envolvidos nos mecanismos de defesa das células ao stress oxidativo está diminuída na doença de Parkinson.

Neste projeto, propõe-se a testar as vesículas extracelulares como um novo “meio de transporte e entrega” do mRNA sintético codificando para o gene Nrf2 em células. “As vesículas extracelulares são vesículas nanométricas (com cerca 100 nm) libertadas por todas as células do nosso corpo e são responsáveis pela transmissão de informação biológica entre células”, explica a investigadora do MIA-Portugal. Se este sistema de entrega inovador for bem-sucedido poderá alterar a progressão da doença de Parkinson.

Já a investigadora do Centro de Neurociências e Biologia Celular da UC (CNC-UC), Laetitia Gaspar, tem vindo a estudar a relação entre a síndrome da apneia obstrutiva do sono, o processo de envelhecimento e o desencadear de várias doenças como a hipertensão, as doenças cardiovasculares, a diabetes e a depressão, entre outras observadas quando esta perturbação do sono não é tratada. “Pretendemos estudar diferentes tipos de alterações relacionadas com o processo de envelhecimento em amostras de sangue de doentes com apneia do sono, em comparação com indivíduos sem a doença”, explica a investigadora do CNC-UC, que vai também avaliar como estas alterações respondem ao tratamento com máscara de pressão positiva continuada, o tratamento mais comum no contexto da apneia do sono.

Laetitia Gaspar propõe-se ainda a explorar potenciais indicadores da existência desta doença que possam ser detetados no sangue. Se for possível determinar estes biomarcadores podem vir a ser desenvolvidas novas estratégias de diagnóstico e de acompanhamento dos doentes. O estudo destes bioindicadores e o conhecimento de como evoluem após iniciada a terapêutica pode vir a dar informação sobre a eficácia do tratamento.

Este ano as medalhas foram também atribuídas a Sara Silva Pereira, do Centro de Investigação Biomédica da Universidade Católica Portuguesa, e a Mariana Osswald, do Instituto de Investigação e Inovação em Saúde da Universidade do Porto.

As quatro investigadoras distinguidas já doutoradas e com idades entre os 31 e os 37 anos foram selecionadas entre várias dezenas de candidatas pela relevância dos seus projetos apresentados em 2023. Cada uma é reconhecida com um prémio individual de 15 mil euros.

Fonte: Universidade de Coimbra

“Saúde: 4 comportamentos e hábitos para promover a saúde oral das crianças”

Por: Filipa Maria Roque, odontopediatra

Filipa Maria Roque, odontopediatra, partilha alguns hábitos para que os mais novos aprendam a cuidar dos seus dentes de leite, para garantirem a saúde futura da dentição definitiva

A entrada no mês de junho trará consigo um dia que celebra as crianças e promove a sua felicidade, saúde e bem-estar. O Dia da Criança que se avizinha é uma data que serve também como oportunidade para refletir sobre a necessidade de proporcionar aos mais novos um ambiente saudável e seguro, onde possam crescer e evoluir enquanto pessoas. Parte desse compromisso inclui cuidar da sua saúde – e em particular da sua saúde oral ao estabelecer desde cedo hábitos e comportamentos para que cada criança possa crescer sem complicações e sorrir sem medos.

“A saúde oral na infância é fundamental para o desenvolvimento e saúde geral da criança. De facto, estabelecer bons hábitos de higiene oral ainda durante a fase da primeira dentição pode prevenir problemas futuros e garantir um sorriso saudável e confiante ao longo da vida. É neste processo que os pais e os educadores têm um papel muito importante para incentivar as consultas regulares das crianças com o médico dentista, a escovagem diária, uma dieta equilibrada e ainda alguns outros cuidados que, mesmo que possa não parecer, têm grandes impactos na sua saúde”, sublinha Filipa Maria Roque, Odontopediatra na Malo Clinic Lisboa.

Para garantir que os mais novos crescem com um sorriso saudável, Filipa Roque revela quatro hábitos e comportamentos que os pais devem incentivar nos filhos:

 

1.Escovar os dentes duas vezes ao dia e utilizar fio dentário

 

Durante o período da dentição de leite, escovar os dentes duas vezes ao dia é fundamental para remover a placa bacteriana, os restos de alimentos e as bactérias que causam cáries e doenças gengivais e que podem comprometer a saúde dos dentes definitivos. Por esse motivo, os pais devem ensinar as crianças a escovar a dentição através de movimentos suaves e circulares, de forma a cobrir todas as superfícies dos dentes e a linha da gengiva. Cada sessão de escovagem deve durar pelo menos dois minutos, sendo complementada com o uso de fio dentário de forma cuidadosa, assim que a dentição o justifique. É igualmente importante que o tamanho da escova seja adequado à idade da criança para que a escovagem seja eficiente, bem como utilizar uma pasta com o suplemento de flúor igualmente adequado ao risco de cárie da criança.

 

2. Trocar a escova de dentes regularmente

 

Mesmo que ainda não tenham a dentição completa, as crianças devem substituir a escova de dentes a cada três meses ou quando as cerdas estiverem desgastadas. Esta troca regular é fundamental, uma vez que as cerdas desgastadas são menos eficazes na remoção de placa e de restos de alimentos, o que pode contribuir para a propagação de bactérias. Além disso, devem também utilizar uma escova nova após qualquer doença oral, evitando a reinfeção.

 

3. Evitar chuchar no dedo ou na chucha

 

Chuchar é um comportamento bastante comum numa primeira fase da vida, mas que pode originar vários problemas ortodônticos. Na verdade, o hábito de chuchar pode causar a alteração da posição dos dentes e, consequentemente, problemas na forma como os dentes tocam, alterações no palato – o chamado ‘céu da boca’ – e problemas respiratórios e de fala, afetando o crescimento dos maxilares. Por esse motivo, os pais devem incentivar as crianças a abandonar este hábito para minimizar os impactos negativos, consultando o pediatra e/ou odontopediatra sempre que necessário para encontrar soluções e alternativas.

 

4. Manter uma dieta saudável

 

Ter uma alimentação saudável é fundamental não só para a saúde em geral, mas também para a saúde oral. Para garantir o bem-estar dos mais novos, os pais devem limitar a ingestão de alimentos e bebidas com muito açúcar, uma vez que os açúcares promovem a danificação do esmalte dentário. Além disso, devem promover o consumo de alimentos ricos em cálcio – como laticínios – e fósforo – como carnes e ovos, que ajudam a fortalecer a dentição. Frutas e vegetais frescos são também benéficos, pois estimulam a produção de saliva, ajudando a neutralizar os ácidos na boca. Finalmente, é ainda recomendada a ingestão frequente de água, especialmente após as refeições, para manter a boca limpa e proteger os dentes contra cáries e infeções.

Fonte: Sapo on-line

“Celebrações: XXXI Encontro Nacional de Homenagem aos Combatentes”

A Comissão Executiva para a Homenagem Nacional aos Combatentes 2024 promove no dia 10 de Junho, Dia de Portugal, junto ao Monumento aos Combatentes do Ultramar, em Belém, o XXXI Encontro Nacional de Homenagem aos Combatentes. As cerimónias que ali terão lugar têm por objetivo reunir os Portugueses que queiram celebrar Portugal e prestar a devida homenagem a todos aqueles que, ao longo da nossa História, chamados um dia ao cumprimento do dever, souberam honrar os nossos maiores e, muito particularmente, os que tombaram ao serviço da Pátria, em defesa dos valores e da perenidade da nação portuguesa.

 

Programa

 

10h30 – Missa por intenção de Portugal e de sufrágio pelos Combatentes que tombaram pela Pátria, celebrada por Sua Excelência Reverendíssima o Administrador Apostólico das Forças Armadas e das Forças de Segurança, Bispo D. Rui Valério, na Igreja de Santa Maria, Mosteiro dos Jerónimos, em Belém;

12h15 – Abertura da Cerimónia junto ao Monumento aos Combatentes do Ultramar, Forte do Bom Sucesso, em Belém;

– Palavras de abertura do Presidente da Comissão Executiva;

– Discurso alusivo à cerimónia pelo orador convidado, Dr. José Ribeiro e Castro;

– Cerimónia inter-religiosa (Católica e muçulmana); 

– Homenagem aos Mortos e deposição de flores;

– Hino Nacional pela Banda da GNR. Salva protocolar por navio da Armada;

13h10 – Passagem final pelas lápides;

– Passagem de aeronaves da Força Aérea;

– Almoço-convívio nos terrenos frente ao Monumento.

A Comissão Executiva para a Homenagem Nacional aos Combatentes 2024, convida os portugueses a participarem, no Dia de Portugal, nas comemorações em memória dos seus Combatentes. As cerimónias decorrerão na Igreja de Santa Maria de Belém, nos Jerónimos, e junto ao Monumento aos Combatentes do Ultramar, em Belém.

Celebrar a Pátria honrando os nossos Combatentes!

Fonte: Comissão Executiva para a Homenagem Nacional aos Combatentes 2024