“Oficinas Ler, sonhar, viajar”

A magia do verão – Lendas e festivais – Escrita criativa

 

Imagem | Ilustração de Dina Sachse

Terça a Sexta | 1 a 4 Julho | 10.00 às 13.00 e 14.30 às 17.00 | €45/dia ou €170/4 dias

Para crianças [7 - 12 anos]

Um mergulho no mundo das lendas e da imaginação, esta oficina promete dias cheios de cor, histórias e desafios que vão inspirar todos a criar e a aprender enquanto se divertem!

Saber mais em: https://www.foriente.pt/detalhe.php?id=8D93CD34-B1CB-4425-A0B8-BDD97ABE50E8&area=servico-educativo

 

Menina olhos da lua – Hora do conto + ilustração

 

Domingo | 6 Julho | 10.30 às 12.30 | €30 [criança + adulto]

Para crianças [M/5 anos], acompanhados por adultos

Depois de ouvir o conto Menina Olhos de Lua, vamos construir uma lanterna para celebrar o festival japonês Tanabata, sob a luz das estrelas!

Saber mais em: https://www.foriente.pt/detalhe.php?id=371FC7E3-6F08-4417-8953-7BD773EE1365&area=servico-educativo

 

Yokais: Criaturas de arrepiar ou será que não? Férias de verão

 

Terça a Sexta | 22 a 25 Julho | 10.00 às 13.00 | €50/sessão ou €170 /4 sessões

Para crianças [7 - 12 anos]

Protagonistas de tantas lendas e tradições japonesas, nesta oficina vamos conhecer os yokai, os seus poderes e travessuras, para depois os representar através de pintura, desenho, colagem e impressão.

Saber mais em: https://www.foriente.pt/detalhe.php?id=FF48E9DE-1A26-4C26-AB52-24968B9FFA1A&area=servico-educativo

MUSEU DO ORIENTE

Avenida Brasília, Doca de Alcântara (Norte) | 1350-352 Lisboa

T. (+351) 213 585 200 | info@foriente.pt | www.foriente.pt

Fonte Fundação Oriente

“Menopausa masculina também existe e pode ser controlada. Urologista explica como”

Foto: Pixabay

O hipogonadismo de início tardio, também designado de andriopausa ou défice androgénico, caracteriza-se por uma diminuição dos níveis de testosterona nos homens a partir dos 40 anos. Este processo, semelhante à menopausa, não implica o fim da fertilidade, apesar de poder provocar disfunção erétil e perda de libido.

"É um processo progressivo, de forma que, aos 70 anos, os homens têm aproximadamente 30% menos de testosterona, a hormona encarregada de manter o tónus muscular, a massa óssea e a função sexual", explica Carlos Balmori, médico urologista. Outros dos sintomas mais facilmente detetáveis são a debilidade muscular, fadiga, aumento de peso e perda de cabelo, ainda assim, podem ser acompanhados de perda de massa muscular e de doenças como a osteoporose e a osteopenia.

"O resultado deste quadro sintomático é uma perda progressiva de qualidade de vida", assegura o especialista.

Além disso, muitos homens apresentam o chamado síndrome metabólico, uma doença relacionada com o hipogonadismo que se caracteriza por sintomas como obesidade, hiperglicemia, altos níveis de ácido úrico, hipertensão e hipercolesterolemia.

 

Hábitos saudáveis podem minimizar efeitos

 

Ainda que o hipogonadismo afete a todos os homens a partir de uma determinada idade - e aqueles que tenham removido um ou ambos os testículos - há certos hábitos saudáveis que se podem adotar para minimizar os seus efeitos. "Em alguns casos, mediante uma vida sexual ativa, os níveis de testosterona podem voltar Neste sentido, o especialista destaca que os "controlos preventivos são muito importantes para avaliar os níveis hormonais, de glucose, colesterol e ácido úrico".

 

"Para queles pacientes que não podem repor esta hormona de forma natural, existem tratamentos à base de testosterona, tanto injetáveis como em gel", comenta ainda o urologista, que destaca que esta terapia de substituição hormonal não é prejudicial sempre que for supervisionada por um médico e que não se superem os níveis estabelecidos.

"É importante reforçar que se trata de um processo inerente ao avançar da idade. Um estilo de vida exigente e menos saudável poderá acelerar a manifestação destes sintomas", colmata Susana Alves, médica portuguesa especialista em Andrologia.

Fonte: Sapo on-line Saúde