Dia 22 de novembro para angariar
fundos para apoiar a aquisição de um Veículo de Combate a Incêndios dos
Bombeiros Voluntários de Vialonga
Por: José Morais
Vêm aí a 3ª Maratona de
Cycling promovida pelos Bombeiros Voluntários de Vialonga, aproxima-se a sua
realização, deixamos aqui o programa completo, regulamento e apresentação.
Regulamento:
1.
Apresentação:
Esta Maratona é promovida pela
Associação Humanitária dos Bombeiros de Vialonga, com o objetivo de angariar
fundos para apoiar a aquisição de um Veículo de Combate de forma a dar uma
melhor resposta à população.
2. Data e
Local:
A Maratona irá ter o seu
início pelas 17h30 e terminará às 20h30 de sábado, dia 22 de novembro de 2025,
nas instalações desta Associação Humanitária na Rua do Olival de Fora N°4,
2625-679 Vialonga.
3.
Participação/Inscrição:
Só poderão participar
indivíduos com idade igual o superior a 18 anos, feitos até ao dia da prova
inclusive. Todos os participantes são responsáveis por si próprios e
encontrar-se fisicamente e clinicamente aptos para participarem no evento.
As inscrições, iniciaram-se no
dia 5 de outubro de 2025 e terminam no dia 8 de novembro 2025, ou até se ocupar
o número de bicicletas disponíveis (50).
Depois de formalizada a
Inscrição (pagamento), em caso de desistência, não haverá reembolso do valor
pago, mas mantém o direito a receber as ofertas previstas (T-shirt).
A maratona terá um limite de
50 participantes, os quais, para participar, deverão formalizar a sua inscrição
através do email: cycling@ahbvvialonga.com
Para tal
deverão adotar o seguinte procedimento. Enviar email no qual deve constar:
- Nome completo
- Data de Nascimento
- NIF
- Nº de Telemóvel
- Tamanho da T-shirt
Depois de enviado deve
aguardar, 1 a 2 dias, pela confirmação da Organização para efetuar o respetivo
pagamento através do NIB 0045 5361 4025 8702 9443 1 da Associação Humanitária
dos Bombeiros de Vialonga.
O período para o efetuar e
enviar, obrigatoriamente, por email o respetivo comprovativo da transferência,
depois do OK da Organização, não poderá exceder os 3 dias sob o risco de ver a
sua inscrição anulada e consequentemente ter de renovar a mesma e proceder a
novo pagamento.
No envio do comprovativo,
único meio de validação da inscrição, é obrigatório constar o nome completo do
Participante, ou Participantes no caso de ser Equipa, da inscrição que esse
documento suporta.
Solicita-se que no dia da
Maratona, se façam acompanhar pelo documento original da referida
transferência, para o caso de ser necessário proceder à validação do mesmo.
Depois de efetuado o
pagamento, a inscrição é considerada definitiva, pelo que não haverá lugar a
reclamação ou devolução do valor pago.
A inscrição é pessoal e só
poderá ser transferida para outra pessoa desde que comunicada à organização até
48h00 antes do início do evento.
4. Custo
da Inscrição:
Inscrição
Individual - Valor e Data-Limite
Maratona 25,00€
A
inscrição inclui:
- Direito a bicicleta para
participar na Maratona (03h00)
- Abastecimento líquido e
sólido durante o evento
- T-shirt (alusiva ao Evento)
- Água
- Bolos Secos
- Barras energéticas
- Fruta
Inscrição
Equipa - Valor e Data-Limite:
Maratona 20,00€ (por elemento)
Limite máximo de elementos por Equipa: 03 participantes
A
inscrição inclui:
- Direito a uma bicicleta, por
Equipa, para participar na Maratona (03h00)
- Abastecimento líquido e
sólido durante o evento:
- T-shirt (alusiva ao Evento –
uma por cada elemento da Equipa)
- Águas
- Bolos Secos
- Barras energéticas
- Fruta
5. Início
da Maratona:
O início da mesma será,
impreterivelmente, pelas 17h30, sendo o Check-in a partir das 15h30, o qual
encerra às 17h00, para a efetivação do mesmo devem fazer-se acompanhar por um
documento de identificação (CC ou BI) Seguro da Maratona:
Os participantes na Maratona
estão segurados por um Seguro, contratado pela organização para o efeito. As
condições do mesmo poderão ser consultadas no dia do evento no Secretariado do
mesmo.
6.
Direitos de imagem:
A aceitação deste regulamento
significa que o participante, autoriza a Organização da Maratona “Pedalar para
dar vida”, a gravar total ou parcialmente, a sua participação na mesma;
autoriza a utilização da sua imagem na promoção e divulgação da imagem da
Maratona “Pedalar para dar vida”, sob todas as suas formas (TV, rádio,
imprensa, fotos, DVD, internet, cartazes, flyers, etc.) e cede todos os
direitos relativos à exploração comercial e publicitária da mesma sem reclamar
qualquer contrapartida económica. A organização garante aos participantes o
total respeito pela lei de proteção de dados.
7.
Disposições legais:
A todos os participantes é
exigido o respeito pelo respetivo regulamento. A Organização não poderá ser
responsabilizada por qualquer acidente, a não ser os que se enquadrem no Seguro
contratado, que o participante possa causar ou ser vítima, nem de eventuais
dívidas contraídas por estes antes, depois ou no decurso do evento, nem o
extravio ou deterioração de quaisquer bens ou pertences dos mesmos.
Ao inscrever-se, neste evento,
supõe a aceitação total deste regulamento, ao mesmo tempo, que se renuncia a
toda e qualquer ação legal contra a Organização, que pudesse derivar da
participação na Maratona “Pedalar para dar vida”
A Organização reserva-se o
direito de efetuar as modificações que considerar oportunas, no evento ou
outras, sempre e quando estas se justificarem.
Disposições
finais:
Recomenda-se vivamente a todos
os participantes a realização de um exame médico completo antes de participar
nesta maratona. Do mesmo modo, se chama a atenção, para a necessidade de uma
alimentação/hidratação adequada, não obstante a organização disponibilizar
reforço de líquidos e sólidos, durante o evento. Cada bicicleta incluirá um
saco para resíduos alimentares e outros.
Para que a movimentação dos
participantes e dos elementos da Organização, no espaço onde decorre a
Maratona, se faça da melhor forma possível, não é permitido levar para junto
das bicicletas mais do que um pequeno saco ou uma mochila.
A organização, a partir do dia
8 de novembro de 2025 não assumirá qualquer responsabilidade, nomeadamente
indemnizar os participantes, caso o evento, seja adiado ou cancelado por
motivos de força maior.
Cabe à organização analisar e
decidir sobre eventuais casos omissos e/ou excecionais. 8. Secretariado: Começa
a funcionar a partir de: 22 de novembro de 2025 às 15h30 e encerrará às 17h00.
Contacto para esclarecimentos, através de email: cycling@ahbvvialonga.com ou
por MSG.
Contamos convosco!
O que é o
Indoor Cycling
A indoor Cycling é uma aula de
ciclismo indoor (em sala), que consiste na utilização de bicicletas fixas em
sala, e em grupo, acompanhada por música, e acompanhados por um instrutor, os
exercícios propostos baseiam-se na resistência cardiorrespiratória e no
trabalho muscular (essencialmente a parte de baixo do corpo).
As intensidades variam para
simular um percurso de bicicleta preciso, esta modalidade é muito eficaz como
treino, para preparar um passeio de bicicleta ou uma caminhada, mas também para
perder rapidamente peso.
A aula não inclui nenhum
movimento técnico nem dificuldade motora específica, não causa impacto a nível
osteoarticular e, por isso, é acessível também para as pessoas com costas
frágeis, o segredo da atividade está no seu alto gasto calórico que pode chegar
a 600kcal numa hora.
Regulamento e apresentação: Associação
Humanitária dos Bombeiros de Vialonga.
