O Dia Mundial do Coração
assinala-se amanhã, dia 29 de setembro e o edifício dos Paços do Concelho (Av.
Movimento das Forças Armadas, 1 - Mina de Água), irá iluminar-se nessa noite de
vermelho, como forma de alertar e sensibilizar a população sobre a importância
da prevenção das doenças cardiovasculares.
O desafio foi lançado ao
município da Amadora, mais uma vez, pela Fundação Portuguesa de Cardiologia,
membro da Fundação Mundial do coração, (World Heart Federation) promotora do
Dia Mundial do Coração. Esta iniciativa pretende promover a sensibilização pública
para as doenças cardiovasculares, que constituem a principal causa de morte,
não só em Portugal, como em todo mundo e enquadra-se nos objetivos do Plano
Municipal para a Promoção da Saúde e Bem Estar, integrado no Plano de
Desenvolvimento Social e de Saúde 2026-2030 (PDSS).
Porque é importante assinalar
esta data?
Com esta data, a Federação
Mundial do Coração visa alertar para a necessidade de controlar os principais
fatores de risco para evitar mortes prematuras por doenças cardíacas.
O risco cardiovascular aponta
para as hipóteses de uma pessoa ter um problema grave no coração ou nos vasos
sanguíneos, sendo que diversos fatores contribuem para este risco: tabagismo e
consumo de álcool, tensão alta, excesso de colesterol, diabetes, excesso de
peso e sedentarismo.
As doenças cardiovasculares
continuam a ser a principal causa de morte em Portugal, representando cerca de
30% do total de óbitos anuais no país. Entre estas, o Acidente Vascular
Cerebral (AVC) e o Enfarte Agudo do Miocárdio (EAM) assumem particular relevância,
sendo uma parte significativa destas mortes potencialmente evitável.
De acordo com o Perfil Local
de Saúde da Amadora 2022, diversos indicadores de risco de doença
cardiovascular encontravam-se bastante elevados, dos quais se destacam a
incidência de utentes inscritos nas unidades de saúde com diagnóstico de
diabetes mellitus (7,21%), com diagnóstico de hipertensão arterial (20,36%), ou
com excesso de peso ou obesidade (15% e 11% respetivamente).
Para o estado de saúde da
população, contribui de forma estrutural o ambiente físico e o ambiente
construído da área de residência, constituindo-se estes como determinantes em
saúde basilares nos processos de planeamento e intervenção para o bem-estar dos
indivíduos.
A cidade da Amadora oferece um
conjunto de recursos à comunidade que potenciam estilos de vida mais saudáveis,
que contribuem para a diminuição do risco de doença cardiovascular, dos quais
se destacam:
1. Parques urbanos de
proximidade das populações;
2. Disponibilização de
condições para a prática de atividade e exercício físico autónomo, com ginásios
ao ar livre ou pistas de caminhada e pistas cicláveis, cuja rede assume em 2024
cerca de 40 km;
3. Dinamização de projetos
como o Amadora Ativa ou o Amasénior Viva+, promotores de exercício físico ao
longo do ciclo de vida;
4. Centro de Marcha e Corrida
da Amadora, situado no Complexo Desportivo Municipal Monte da Galega, que
permite o acesso de toda a população à prática da marcha e da corrida,
devidamente orientadas para a manutenção e aquisição de hábitos de vida saudáveis;
5. Dinamização do Projeto
Educação Alimentar – Movimento Saudável, promotor de hábitos alimentares
adequados e promotores de saúde; entre outros recursos.
Enquadrado nos Objetivos de
Desenvolvimento Sustentável (ODS)
Fonte: Câmara Municipal
Amadora
