“Cancro colorretal: os sinais silenciosos que podem salvar a sua vida”

Por: José Morais

Detetar o cancro colorretal cedo continua a ser um dos fatores mais determinantes para a sobrevivência. O problema? Muitos dos sintomas passam despercebidos ou são confundidos com situações comuns do dia a dia. Especialistas alertam que ignorar pequenos sinais pode atrasar o diagnóstico e comprometer o tratamento.

 

Sinais que exigem atenção imediata

 

Profissionais de saúde ouvidos pelo site Health explicam que vários sintomas associados ao cancro colorretal são frequentemente atribuídos a problemas benignos, como síndrome do intestino irritável ou hemorroidas. Essa confusão leva muitas pessoas a adiar exames essenciais.

 

A seguir, os cinco sinais que nunca devem ser desvalorizados.

 

Perda de peso inexplicável

 

Uma descida súbita na balança pode parecer positiva, mas não é sempre sinal de saúde. Especialistas sublinham que a perda de peso sem motivo aparente pode indicar alterações metabólicas associadas ao cancro. Muitas pessoas atribuem o fenómeno ao stress ou à falta de apetite e só procuram ajuda quando o quadro já é grave.

 

Fezes muito escuras

 

Alterações na cor das fezes podem revelar a presença de sangue proveniente do trato intestinal superior. É um sintoma comum, mas frequentemente ignorado ou confundido com efeitos da alimentação.

 

Sangue nas fezes

 

Apesar de ser muitas vezes associado a hemorroidas, o sangue sobretudo quando persistente é um dos sinais clássicos de cancro colorretal. A recomendação dos especialistas é clara: qualquer episódio deve ser avaliado por um médico.

 

Alterações no trânsito intestinal

 

Prisão de ventre, diarreia ou mudanças no formato das fezes podem indicar que um tumor está a interferir fisicamente com o cólon. Estes sintomas são facilmente confundidos com problemas gastrointestinais comuns, o que atrasa o diagnóstico.

 

Sintomas que surgem sobretudo à noite

 

Alguns doentes relatam que os sinais aparecem de forma súbita ou se agravam durante a noite. A irregularidade e imprevisibilidade dos sintomas também devem ser motivo de atenção.

 

Frutas que podem ajudar a reduzir o risco

 

A revista Parade reuniu opiniões de especialistas sobre alimentos que podem contribuir para a saúde intestinal e reduzir o risco de cancro colorretal. Eis as frutas destacadas.

 

Melancia

Rica em licopeno o mesmo antioxidante presente no tomate a melancia pode ter um papel importante na proteção celular.

 

Maçãs

O consumo regular está associado a uma redução de 25% no risco de cancro colorretal. As fibras e flavonoides ajudam a diminuir a inflamação.

 

Kiwi

Dois kiwis por dia podem melhorar o trânsito intestinal, reduzindo o tempo de contacto das fezes com a mucosa um fator que pode influenciar o risco de cancro.

 

Frutas cítricas

Laranjas, limões e toranjas são ricas em vitamina C e flavonoides, substâncias com forte ação antioxidante e anti-inflamatória.

 

Frutos vermelhos

Pequenos, mas poderosos: os polifenóis presentes nestas frutas estão associados à redução do risco de doenças inflamatórias e tumorais.