“MARÇO NO MUSEU DA AMADORA PROGRAMAÇÃO CULTURAL”

Em março, o Museu da Amadora promove diversas atividades que pretendem dar a conhecer o património histórico local.

Visitas orientadas, uma mesa-redonda e oficinas para os mais novos são as propostas.

O Museu da Amadora integra o Núcleo Museológico do Casal da Falagueira (núcleo sede), o Núcleo Museológico da Necrópole de Carenque, o Núcleo Museológico do Moinho do Penedo, as Reservas Culturais e a Casa Roque Gameiro.

 

Programação completa abaixo

. 8 março (sábado) | Abertura do [pt/cultura/museu-da-amadora/3160-nucleo-museologico-do-moinho-do-penedo.html]Núcleo Museológico do Moinho do Penedo

Horário: 14h00/17h00

Sinopse: Os moinhos de vento marcam até aos nossos dias a paisagem da cidade da Amadora, hoje, na grande maioria, ruínas, são a prova da existência de uma forte atividade moageira que marcou outrora a região. Este complexo composto por mais de uma centena de Moinhos de Vento chegou a produzir 21.000 a 32.200 toneladas de farinha por ano, que se destinava sobretudo a suprir o grande défice de pão que existia na capital.

Venha conhecer um desses exemplares.

Destinatários: Famílias e participantes individuais

Local: Núcleo Museológico do Moinho do Penedo

Custo: Gratuito

 

. 12 março (quarta-feira) | Visita orientada ao [pt/cultura/museu-da-amadora/646-nucleo-museografico-do-casal-da-falagueira-nucleo-sede.html]Núcleo Museológico do Casal da Falagueira

Horário: 15h00/16h30

Sinopse: O Casal da Falagueira de Cima é um casal quinhentista de grande interesse histórico local. Durante o mês de março, convidamos todos os interessados a visitar este espaço e ficar a conhecer os seus vários núcleos expositivos permanentes e a exposição temporária "Amadora, Primeiro Município de Abril" patente até 4 de maio de 2025, que ilustra o desenvolvimento do território e da população antes e após o 25 de Abril, até à sua formação como cidade.

Destinatários: Famílias e participantes individuais

Local: Núcleo Museológico do Casal da Falagueira

Custo:  2€/pessoa, gratuito para crianças e jovens até aos 17 anos

 

. 15 março (sábado) e 19 de março (quarta) | Visita orientada à [pt/cultura/museu-da-amadora/7222-casa-roque-gameiro.html]Casa Roque Gameiro e Jardim

Horário: 15h00/16h30

Sinopse: A Casa Roque Gameiro constitui um exemplar único no Concelho da Amadora, cuja arquitetura e decoração nos remetem para o conceito de “casa portuguesa”.

Além do seu valor artístico inestimável, conserva ainda a história da ilustre família de artistas que ali viveu entre o final do século XIX e as primeiras décadas do XX.

Haverá ainda oportunidade para dar a conhecer a vida e obra de Guida Ottolini, refletida na exposição temporária patente até julho.

Destinatários: Famílias e participantes individuais

Local: Casa Roque Gameiro

Custo: 2€/pessoa, gratuito para crianças e jovens até aos 17 anos

 

 22 março (sábado) | Visita Orientada ao Aqueduto das Águas Livres e Mães d’Água

Horário: 10:00 /13:00

Sinopse: Visita orientada ao Aqueduto Águas Livres, na zona da nascente das Águas Livres e à Mãe D'Água Velha e Nova, incluindo percurso no interior do Aqueduto.

Realizado em parceria com a ARQA e o Museu da Água.

Destinatários: Famílias e participantes individuais

Local: Ponto de encontro junto às Mães D'Água Velha e Nova

Custo: 6€, gratuito para crianças até aos 12 anos

(Nota: Os participantes deverão levar lanternas e sapatos confortáveis. Não aconselhável a pessoas com claustrofobia.)

 

 . 22 março (sábado) | Mesa redonda [pt/cultura/8600-exposicao-todas-as-cores-guida-ottolini-1915-1992-uma-ilustradora-da-tribo-dos-pinceis-2.html]Exposição Todas as Cores. Guida Ottolini (1915-92). Uma ilustradora da «Tribo dos Pincéis

Horário: 15h00/16h30

Sinopse: Mesa-redonda moderada pela comissária da exposição, Sandra Leandro, com a intervenção da ilustradora Cristina Sampaio e do designer Jorge Silva, numa conversa dedicada ao percurso artístico de Guida Ottolini, no seu tempo, em comparação com a situação atual com que se debatem hoje os ilustradores, em especial as mulheres ilustradoras.

Destinatários: Famílias e participantes individuais

Local: Casa Roque Gameiro

Custo: Gratuito

 

. 26 março (quarta) | Visita orientada ao [pt/cultura/museu-da-amadora/674-nucleo-monografico-da-necropole-de-carenque-2.html]Núcleo Museológico da Necrópole de Carenque

Horário: 15h00/16h30

Sinopse: Esta visita pretende dar a conhecer os três sepulcros coletivos escavados nos afloramentos calcários do Tojal de Vila Chã, entre Carenque e os Moinhos da Funcheira, descobertos em 1932 pelo arqueólogo Manuel Heleno. Conhecidas como grutas artificiais por terem sido escavados na rocha, integram-se numa tradição cultural-funerária mediterrânica, mas evidenciam também características próprias de uma região que coincide, grosso modo, com o Estuário do Tejo.

De entre outras necrópoles deste tipo, destacam-se, além de Carenque, as grutas artificiais de Palmela, de Alapraia, de S. Pedro do Estoril e de S. Paulo. Assemelhando-se de alguma forma à morfologia das antas (de que podem ver-se alguns exemplares, a Oeste da Necrópole, em Queluz - Monte Abraão), as Grutas Artificiais apresentam uma arquitetura característica: têm acesso por um corredor, em regra voltado a nascente, que comunica com uma câmara funerária através de um pequeno portal de formas arredondadas.

Tanto o corredor como esta claraboia estavam cobertos por pesadas lajes de calcário, fechando a estrutura ao exterior. A construção e as primeiras deposições de cadáveres que ali estão testemunhadas remontam ao final do Neolítico (3.º milénio a.C.), altura em que se vivia já na região uma economia de base agropastoril, evoluída sob o ponto de vista das tecnologias de produção pré-históricas

Destinatários: Famílias e participantes individuais

Local: Núcleo Museológico da Necrópole de Carenque

Custo: 2€/pessoa, gratuito para crianças e jovens até aos 17 anos

 

. 3.ª a domingo | [pt/cultura/8289-exposicao-amadora-primeiro-municipio-de-abril.html]Exposição Temporária "Amadora, Primeiro Município de Abril" - Até 4 de maio de 2025

Convidamos todos os interessados a visitar esta exposição que ilustra o desenvolvimento do território e da população antes e após o 25 de Abril de 1974, até à sua formação como cidade.

Horário: De 3.ª a sábado, das 09h00/13h00 e 14h00/17h00; domingos das 14h30 às 17h30. Aberto aos feriados.

Local: Núcleo Museológico do Casal da Falagueira

Custo: Gratuito ao sábado de manhã, estudantes, até aos 18 anos e maiores de 60 anos

 

. 3.ª a domingo | [pt/cultura/8600-exposicao-todas-as-cores-guida-ottolini-1915-1992-uma-ilustradora-da-tribo-dos-pinceis-2.html]Exposição Temporária "Todas as cores. Guida Ottolini (1915-1992: Uma ilustradora da tribo dos Pincéis" - Até 20 de julho de 2025

Esta exposição decorre de uma investigação sobre Margarida Roque Gameiro Ottolini Coimbra, conhecida no mundo das artes gráficas como Guida ottolini ou Janine e explora esta personalidade enquanto grande ilustradora e autora de Banda Desenhada.

Horário: De 3.ª a sábado, das 10h00 às 17h30; domingos das 14h30 às 17h30. Aberto aos feriados.

Local: Casa Roque Gameiro

Custo: Gratuito

 

. Ano letivo 2024/2025 | [pt/cultura/museu-da-amadora.html]“[pt/cultura/museu-da-amadora.html]Museu em Ação[pt/cultura/museu-da-amadora.html]” e “[pt/cultura/museu-da-amadora.html]Venha conhecer os cantos à Casa[pt/cultura/museu-da-amadora.html]”

Realização de oficinas diversas.

Visitas orientadas: Necrópole de Carenque, Villa romana da Quinta da Bolacha, Núcleo Museológico do Casal da Falagueira, Núcleo Museológico do Moinho do Penedo e Casa Roque Gameiro.

Horário: De 3.ª a 6.ª, às 10h00 e às 14h30

Estas atividades são gratuitas para as escolas públicas do Município, durante o período escolar, no máximo de 2 por turma e por equipamento e instituições de solidariedade social, no máximo de 2 por utente e por equipamento.

Destina-se a escolas e grupos organizados

As atividades são pagas, exceto as indicadas, e necessitam inscrição prévia por email (museu@cm-amadora.pt) ou por telefone (214 369 090).

Deve ser indicado o nome completo do participante e o contacto telefónico.

As inscrições devem ser feitas até 48 horas da data da sua realização, ou conforme indicado.

As desistências devem ser comunicadas no mínimo com 24 horas de antecedência, sob pena de impedimento de inscrição noutras atividades.

Toda a programação e horários podem sofrer alterações sem aviso prévio.

Para mais informações, contactar: museu@cm-amadora.pt ou 214 369 090

Núcleo Museológico do Casal da Falagueira

Parque Aventura, Beco do Poço, 2700-000 Amadora

Horário: Terça-feira a sábado, das 9h00 às 13h00 e das 14h00 às 17h00 | domingos, das 14h30 às 17h30 | Aberto aos feriados

Casa Roque Gameiro

Praceta 1.º de Dezembro, n.º 2, 2700-672 Amadora

Horário: Terça-feira a sábado, das 10h00 às 17h30 | domingos, das 14h30 às 17h30 | Aberto aos feriados

Enquadrado nos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS)

Fonte: Câmara Municipal Amadora

“Miomas uterinos. "É frequente as mulheres demorarem a relacionar alguns sintomas"

Por: Margarida Martinho, especialista em Ginecologia e Obstetrícia

Estima-se que os miomas possam afetar cerca de 80.000 mulheres em Portugal. Falámos com a médica Margarida Martinho, especialista em Ginecologia e Obstetrícia, sobre este tipo de tumores

 

O que são miomas uterinos e porque surgem?

 

Os leiomiomas uterinos (também chamados miomas e fibromiomas) são um tumor benigno que resulta de um crescimento e proliferação localizada das células musculares lisas do musculo uterino, o miométrio, rodeadas por uma pseudocápsula de fibras musculares normais comprimidas.

Na sua origem estão envolvidos fatores genéticos, hormonais e de crescimento. Estudos mostram que em cerca de 40% dos miomas apresentam anomalias nos cromossomas das suas células (translocações, deleções e trissomias) e sugerem que cada mioma surge de uma única célula de músculo liso. Também foi demostrado que as hormonas femininas como os estrogénios e a progesterona assim como outras substâncias produzidas pelas células musculares lisas e outras células do miométrio e designadas como fatores de crescimento promovem o crescimento dos miomas

 

Quais são os sinais e sintomas mais comuns dos miomas uterinos que as mulheres devem estar atentas?

 

Os miomas uterinos habitualmente não se associam a sintomas, mas em 30-40% dos casos podem manifestar-se por sintomatologia dependente da localização e dimensões dos nódulos. Os sintomas mais graves são as hemorragias uterinas anormais que mais frequentemente se traduz por uma menstruação mais intensa em quantidade e duração, a dor pélvica que pode ser intensa, um aumento do volume abdominal e sintomas de compressão dos outros órgãos vizinhos do útero como a bexiga, sendo que as mulheres referem que têm de ir frequentemente urinar e sentem um peso pélvico incomodativo.

 

Existem sintomas que são frequentemente ignorados ou subestimados pelas mulheres?

 

As mulheres com frequência não valorizam o aumento das suas perdas menstruais assim como os sintomas que se podem associar, como as dores menstruais e o cansaço progressivo, e também demoram a valorizar um aumento progressivo do volume abdominal.

 

É frequente termos mulheres que desconhecem o seu diagnóstico mesmo tendo sintomas?

 

É frequente as mulheres demorarem a relacionar alguns sintomas, como o cansaço fácil devido á anemia atribuível às perdas menstruais, assim como o aumento de volume abdominal, com uma patologia ginecológica nomeadamente com miomas.

 

Qual é a prevalência dos miomas uterinos em Portugal? Há grupos etários mais propensos a desenvolver esta condição?

 

Estima-se que os miomas possam afetar cerca de 80 000 mulheres em Portugal. A maior prevalência ocorre durante a quinta década de vida de uma mulher (pode chegar a 80%), quando podem estar presentes em uma em cada quatro mulheres brancas e uma em cada duas mulheres afro-americanas. Apesar de menos frequentes nas mulheres em idade reprodutiva, podem mesmo assim ter prevalência clinicamente significativa em 20% a 40% em mulheres entre 35 e 55 anos.

 

Existem fatores de risco associados ao desenvolvimento de miomas uterinos?

 

Os fatores de risco mais associados ao desenvolvimento de miomas uterinos são a idade, a menarca precoce, a menopausa tardia, história de miomas em familiares de 1º grau, etnia afro-americana, obesidade, hipertensão arterial, dieta (carnes vermelhas, álcool, cafeína) e a nuliparidade.

 

Os miomas uterinos podem afetar a vida sexual das mulheres e a sua fertilidade? Se sim, de que forma?

 

Os miomas sintomáticos podem interferir de forma significativa na forma como a mulher vive a sua sexualidade.

A sua vida sexual passa a ser frequentemente desconfortável, dolorosa e limitada pelo número de dias em que a hemorragia vaginal é intensa. Esta situação pode levar muitas mulheres a evitar ter relações sexuais, com o consequente impacto negativo na sua autoestima, líbido e satisfação sexual e eventualmente nos seus relacionamentos.

Além dos efeitos diretos na sexualidade feminina e na vida sexual, os miomas uterinos podem também perturbar o ciclo reprodutivo e ter implicações na fertilidade, podendo associar-se a dificuldades em conseguir uma gravidez e aumentando o risco de aborto espontâneo e de parto prematuro.

 

Como é feito o diagnóstico e quais são as principais opções de tratamento disponíveis?

 

O diagnóstico do mioma assenta inicialmente na valorização dos sintomas apresentados e pode suspeitar-se logo no exame ginecológico ao detetar-se um útero volumoso e nodular, mas é pela ecografia ginecológica que a maioria dos miomas são diagnosticados. Muito mais raramente e nas situações de dúvida pode ser necessário recorrer a uma ressonância magnética pélvica.

O tratamento deve ser definido em função da situação clínica da paciente e considerando a sua idade, mas sobretudo o seu desejo reprodutivo e em manter o seu útero. Recentemente, os tratamentos médicos como os estroprogestativos ou progestativos isolados, mas sobretudo os Análogos da GnRH, os Moduladores Seletivos dos Recetores da Progesterona (Selective Progesterone Receptors Modulators ou SPERMs) e, ainda mais recentemente, os antagonistas da GnRH, pela eficácia no controle das hemorragias uterinas, mas também pelo potencial efeito na diminuição dos miomas têm assumido um papel importante, podendo mesmo evitar o recurso á cirurgia ou melhorando as condições pré-operatórias da paciente.

Os antagonistas da GnRH apresentam a vantagem de serem administrados por via oral, em tratamentos prolongados e por obviar a alguns dos efeitos secundários associados a outros similares como os análogos GnRH. O recurso ao tratamento cirúrgico é, ainda assim, uma opção nas situações em que o tratamento médico não resulta ou a situação clínica o indica numa decisão que deve ser sempre individualizada e partilhada com a mulher após um aconselhamento adequado. Os tratamentos cirúrgicos podem ser preservadores da fertilidade, como a miomectomia, ou mais radicais quando se opta pela histerectomia total. Seja qual for a opção cirúrgica, devem ser privilegiadas as técnicas minimamente invasivas como a abordagem laparoscópica ou histeroscópica.

Margarida Martinho, especialista em Ginecologia e Obstetrícia, é ainda assistente convidada da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, assistente graduada em Ginecologia no Centro Hospitalar Universitário de São João e Vice-Presidente da Sociedade Portuguesa de Ginecologia.

Fonte: Sapo on-line

“Março | Programação Biblioteca Municipal Fernando Piteira Santos”

A biblioteca da Amadora promove mensalmente iniciativas para todas as idades.

As atividades para os alunos das escolas decorrem de segunda a sexta-feira e incluem 'Horas do Conto' seguidas de oficinas, 'Dramatização de Histórias', 'Recontos do Mundo' e visitas guiadas à Bedeteca (piso 1 do edifício da biblioteca).

No dia 18 de março, as crianças das escolas do 1º ciclo poderão assistir à apresentação do livro "Magia e Natureza - O meu livro de histórias" de Matilde Oliveira.

No dia 19 de março, decorrerá a sessão informativa de Literacia Financeira “O ABC da poupança”, dirigida aos alunos do 2º e 3º ciclos.

Os alunos do Externado D. João VI serão os protagonistas da dramatização da obra “A princesa dos Bijagós”, de Alexandre Faria, que decorrerá no dia 25 março, dirigida aos alunos do 1º ciclo (entrada livre).

As atividades dirigidas ao público em geral contemplam os habituais “Sábados em Família”, nos dias 1, 8 e 22 de março, as tertúlias literárias (4 e 17 de março), o recomeço do projeto intergeracional “Acordar para o Teatro” (12 e 26 março) e a sessão de apoio ao consumidor da DECO (17 março).

No dia 18 de março, será apresentado o livro de Inês Marques, “A parentalidade Começa em Nós”.

O Auditório Rogério Rodrigues receberá a nova exposição "Do Papel à Tela - Contos de Christian Andersen pintados por Norberto Nunes", que inaugurará às 18h30 do dia 29 de março.

O movimento Amadora Compassiva irá promover no mês de março duas iniciativas que pretendem abordar, sem tabus, a temática da morte, como forma de honrar a vida, nos dias 8 de março “Morrer é só não ser visto”, e, no dia 21 de março, a tertúlia “As diretivas antecipadas de vontade”, com o médico António Folgado.

Consulte, em anexo, a programação completa da Biblioteca Municipal Fernando Piteira Santos no mês de fevereiro.

 Enquadrado nos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS)

Fonte: Câmara Municipal Amadora