“THIS IS WHAT FALL SMELLS LIKE: A SEPHORA APRESENTA AS FRAGRÂNCIAS DA NOVA ESTAÇÃO”

Por: Nicole Santos Fernandes

 A Sephora dá as boas-vindas ao outono com uma seleção de skincare, body mists e fragrâncias marcada pelos aromas mais reconfortantes da estação

Com o verão a dar lugar aos dias mais frescos, também os aromas se reinventam, abrindo caminho a notas mais quentes e envolventes, numa seleção de skincare, haircare e fragrâncias da Sephora, perfeita para acompanhar a nova estação.

A começar pelos must-haves mais gourmand da seleção, a Sephora Collection apresenta três essenciais da linha Cinnamon Roll, que combinam cuidado com o irresistível aroma a cinnamon rolls: uma máscara facial nutritiva e calmante, eye patches que ajudam a devolver luminosidade ao olhar e um óleo labial hidratante, com acabamento ultrabrilhante e reflexos dourados, perfeitos para acompanhar a nova estação.

Por sua vez, a Sol de Janeiro alia hidratação e sensorialidade através de fórmulas inspiradas nos segredos de beleza brasileiros, que combinam ingredientes ricos em nutrientes com fragrâncias irresistíveis que permanecem na pele. A Body Badalada 39 (32€) combina leite de coco nutritivo, orquídea e baunilha torrada, numa fórmula enriquecida com ProCeramide, que ajuda a manter e a fortalecer a barreira natural da pele. Já a Body Badalada Glow Lotion (27€) traz à pele o icónico aroma de Cheirosa 62, onde notas de pistácio, caramelo salgado e baunilha se fundem numa combinação quente, doce e envolvente.

Com o regresso à rotina, a praticidade volta também a ocupar um lugar de destaque e a Gisou alia-a ao poder nutritivo dos seus ingredientes de assinatura. Com fórmulas que tiram partido das propriedades do mel e do própolis, juntamente com ácido hialurónico e péptidos, os hair & body mists da Gisou são perfeitos para perfumar cabelo e corpo num só gesto. O Glazed Cherry (29€) destaca-se por uma assinatura mais intensa e sedutora, enquanto o Honey Dew surge como a escolha ideal para quem, mesmo com a chegada dos dias mais frios, continua a preferir aromas mais leves e frescos.

Para completar a rotina, a Sephora destaca o novo Dolce&Gabbana Your Devotion Eau de Parfum Intense (123€), uma criação envolvente e exuberante que reinventa a assinatura olfativa original de Devotion através de uma interpretação mais intensa, sensual e luminosa, pensada para acompanhar a chegada dos dias mais frios com uma presença marcante e sofisticada. Para quem prefere descobrir fragrâncias acessíveis que merecem deixar de ser um segredo, a Le Monde Gourmand apresenta Banana Délice (32€), uma proposta doce e irresistível que transporta para a nova estação a despreocupação dos dias de verão. Quente e reconfortante, mas sem perder a leveza, envolve a pele numa fragrância deliciosa e descontraída, ideal para quem ainda não está preparado para se despedir por completo dos aromas da estação mais quente.

Para preparar e acompanhar a mudança de estação através de texturas nutritivas e aromas envolventes, estes e muitos outros essenciais estão disponíveis nas lojas Sephora, na app e em sephora.pt.

Fonte: MARIE – PR & Brand Consulting

“Amadora Pet Friends 2026 celebra os animais de companhia com um mês de atividades na cidade"

Câmara Municipal da Amadora promove, nos dias 3 e 4 de outubro, o evento principal, com a Cãominhada Pet Friends a estender-se em novos desafios gamificados a 10 e 17 de outubro, em diferentes parques da cidade

O Amadora Pet Friends 2026 é uma iniciativa promovida pela Câmara Municipal da Amadora, dedicada à celebração dos animais de companhia, à promoção da adoção responsável, do bem-estar animal e da economia local ligada ao universo pet. O evento principal está previsto para os dias 3 e 4 de outubro de 2026, entre as 10h00 e as 18h00, reunindo associações de proteção animal, expositores, marcas e profissionais do setor, bem como espaços de convívio e alimentação.

A programação inclui workshops, palestras, demonstrações, atividades de interação entre famílias e animais, jogos e uma área dedicada às associações de bem-estar animal.

Destaque para a "Cãominhada Pet Friends", que arranca a 3 de outubro e combina caminhada, geolocalização, desafios e gamificação em diferentes parques da Amadora. A iniciativa prolonga-se pela cidade nos dias 10 e 17 de outubro, com novas etapas do desafio em diferentes parques, convidando famílias e os seus animais de estimação a continuar a explorar a Amadora ao longo do mês.

"O Amadora Pet Friends 2026 é uma iniciativa que celebra a relação única entre as pessoas e os animais de companhia, promovendo, ao mesmo tempo, a adoção responsável, o bem-estar animal e uma maior consciência sobre os desafios que esta área coloca à comunidade. Ao longo do mês de outubro, a Amadora será palco de momentos de convívio, aprendizagem e participação, envolvendo famílias, associações, profissionais e todos aqueles que reconhecem a importância dos animais na vida da cidade. Queremos continuar a construir uma Amadora mais responsável, mais inclusiva e cada vez mais amiga dos animais”, afirma Vítor Ferreira, presidente da Câmara Municipal da Amadora, sublinhando o compromisso do município com uma cidade cada vez mais pet-friendly.

O Amadora Pet Friends 2026 é organizado pela Câmara Municipal da Amadora. Mais informações sobre o programa completo, horários e participação estarão disponíveis no site oficial do evento www.amadorapetfriends.pt e nas redes sociais da Câmara Municipal da Amadora.

Fonte: Câmara Municipal Amadora

“SEAT 600 JTR VENCE A QUINTA EDIÇÃO DO HOT WHEELS™ LEGENDS TOUR ESPANHA E PORTUGAL E GARANTE LUGAR NA FINAL EUROPEIA”

Por: Marta Gomes Ferreira

Criado a partir de um clássico dos anos 60, o automóvel de António Ortuño destacou-se entre cinco finalistas pela originalidade da personalização e garantiu um lugar na fase europeia da competição.

Organizada pela Eurocrew e pela Mattel, no Circuito de Jarama a final ibérica integrou o Hot Wheels™ Legends Tour, a competição que reúne criadores de automóveis personalizados e celebra a criatividade e a cultura automóvel.  Entre os cinco finalistas, o júri distinguiu o SEAT 600 JTR pelos três pilares que orientam o programa, autenticidade, criatividade e espírito de garagem.

Além de António Ortuño, a final reuniu Jonathan Martínez Barrera com um BMW Z3 2.8, Alberto Marzal Lázaro com o Red Baron, Hugo Astiz com um SEAT 127 e Adrián Pérez Téllez com um Citroën C15.A escolha do vencedor coube a um júri especializado, composto por Mario Godoy, designer de produto da Hot Wheels que viajou de Los Angeles até Madrid, Alberto Tena, vencedor da etapa espanhola em 2025, “Hache”, criador de conteúdos sobre automóveis e Carlos García-Alcañiz, jornalista da revista Car and Driver.

Embora baseado num clássico dos anos 60, o SEAT 600 JTR apresenta um desempenho notável, mantendo parte da carroçaria e o chassis originais do SEAT 600, com modificações em fibra e soluções aerodinâmicas assinadas pela JTR Racing. Equipado com um motor Suzuki Hayabusa de 1 340 cc e 200 cavalos, com o peso apenas de apenas 621 kg, o automóvel foi construído a pensar em corridas de montanha. O projeto carrega ainda um significado pessoal, pois é uma homenagem ao filho de cinco anos de Antonio, fã de Hot Wheels.

Antonio Ortuño avança agora para a fase eliminatória europeia, na qual disputará um lugar na final mundial do Hot Wheels™ Legends Tour. A decisão será anunciada nos Estados Unidos num evento em formato digital e o automóvel vencedor será recriado pela equipa de design da Hot Wheels num modelo die-cast à escala 1:64, passando a integrar a emblemática Hot Wheels Garage of Legends™, a coleção mais prestigiada da marca.

A edição de 2026 reuniu 15 mil visitantes em MotorLand Aragón e 17 500 no Circuito de Navarra, em Los Arcos, antes de chegar ao Circuito de Jarama, onde recebeu 20 mil pessoas. Durante o fim de semana da final, o público teve acesso a uma programação para toda a família, com oficinas de personalização de automóveis, exibições ao vivo e produtos exclusivos na loja oficial da Hot Wheels.

Entre as novidades de 2026, a final de Jarama apresentou um monolugar de Fórmula 1 da Hot Wheels à escala real e celebrou o 25.º aniversário da saga Fast & Furious com várias réplicas de automóveis dos filmes originais. O público pôde ainda descobrir um Toyota Supra integrado nas novidades da linha Mattel Brick Shop.

A etapa ibérica volta assim a dar palco à criatividade de quem transforma a paixão pelos automóveis num projeto singular, sendo esse o espírito que o Hot Wheels™ Legends Tour celebra em cada edição.

Fonte: MARIE – PR & Brand Consulting

“Onde antes circulava água agora circulam ideias”

Nasce o ARTEDUTO: 80% da programação reservada a artistas da Amadora

 

O ARTEDUTO estreia-se nos dias 2, 3 e 4 de outubro, entre os Recreios da Amadora e o Bairro Social do Zambujal e prolonga-se até abril de 2027, com convocatória pública, mentorias e encontros profissionais para quem cria no concelho.

O ARTEDUTO estreia-se nos dias 2, 3 e 4 de outubro, entre os Recreios da Amadora e o Bairro Social do Zambujal e prolonga-se até abril de 2027, com convocatória pública, mentorias e encontros profissionais para quem cria no concelho.

O ARTEDUTO é uma incubadora cultural da Amadora, criada pela LEVES, Fronteira dos Afetos, em parceria com a Câmara Municipal da Amadora. O ARTEDUTO procura identificar, apoiar e desenvolver artistas, criadores, agentes, projetos, comunidades e expressões culturais do concelho, criando condições para que o trabalho feito na Amadora chegue a novos públicos e encontre novas oportunidades. A programação combina criação artística, capacitação, encontros profissionais e ações pensadas para aproximar quem cria de quem programa, produz, comunica e contrata.

Mais de 80% da programação artística está reservada a pessoas ligadas à Amadora, incluindo quem nasceu, vive, viveu ou trabalha no concelho. A intenção é acompanhar talento e projetos em diferentes fases, da identificação e desenvolvimento à apresentação pública e à circulação dentro e fora da Amadora.

O nome ARTEDUTO vem dessa ideia de movimento. Tal como um aqueduto liga lugares e transporta recursos, o projeto cria caminhos para que ideias, trabalho artístico e conhecimento circulem entre a Amadora, novos públicos, programadores, instituições, festivais e outros circuitos culturais, em Portugal e no exterior.

De 2 a 4 de outubro, a Amadora recebe o lançamento do ARTEDUTO. Três dias com Pedro da Linha, ConCorda e a Banda Monte Cara, uma visita ao Bairro do Zambujal e uma roda de capoeira abrem um percurso que continua até abril de 2027. A entrada é gratuita na maioria das iniciativas, sendo que para os concertos de Pedro da Linha e da Banda Monte Cara os bilhetes têm o valor de 5€.

Para os artistas da Amadora, o programa inclui uma convocatória pública com abertura prevista para novembro, mentorias individuais, workshops de capacitação e encontros diretos com programadores, curadores, diretores de salas e festivais, jornalistas e críticos nacionais, mas também internacionais. Em abril de 2027, os selecionados regressam à programação pública.

O nome parte do aqueduto, uma infraestrutura criada para ligar lugares, transportar recursos e garantir continuidade. No ARTEDUTO, o que circula são ideias, conhecimento, criação artística e pessoas.

 

O lançamento: três dias entre música, território e participação

 

Na sexta-feira, 2 de outubro, os Recreios da Amadora recebem, às 21h00, a abertura e apresentação pública do ARTEDUTO. Às 21h15, Pedro da Linha sobe ao palco acompanhado por Pedro Ferreira e Juninho Ibituruna, num concerto live act que cruza música eletrónica com raízes lusófonas e influências globais.

O sábado, 3 de outubro, começa às 10h00 com Zambujal 360, uma visita pelo Bairro do Zambujal que percorre iniciativas comunitárias e uma galeria de arte urbana dedicada aos 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável. Às 12h30, o Grupo Capoeira Internacional Topázio promove uma roda de capoeira.

Às 18h30, nos Recreios da Amadora, realiza-se “ARTEDUTO: Territórios Vivos, Culturas em Movimento”, uma sessão de construção coletiva dirigida a artistas, associações, agentes culturais, coletivos e organizações da Amadora. A dinâmica “Pensar, conectar e implementar” procura identificar competências, necessidades e oportunidades e aproximar pessoas e projetos com possibilidade de colaboração.

Às 21h00, ConCorda, criação de Catarina Gameiro e Mariana Frazão, cruza movimento, manipulação de objetos, teatro físico e música, usando a corda como metáfora das relações e dos vínculos humanos.

No domingo, 4 de outubro, às 19h00, a Banda Monte Cara encerra o lançamento nos Recreios da Amadora, celebrando a música cabo-verdiana e o legado do histórico Monte Cara, espaço fundado por Bana em Lisboa em 1976.

Onde antes circulava água, agora circulam ideias.

ARTEDUTO: Territórios vivos, culturas em movimento.

PROGRAMA | LANÇAMENTO

2 OUT · SEXTA-FEIRA · RECREIOS DA AMADORA

21h00 | Abertura e apresentação pública do ARTEDUTO | Gratuito

21h15 | Live act de Pedro da Linha | 5 €

3 OUT · SÁBADO

AMADORA · BAIRRO DO ZAMBUJAL

10h00 às 12h30 | Zambujal 360 | Gratuito, mediante inscrição prévia

12h30 às 13h00 | Roda de Capoeira | Gratuito

RECREIOS DA AMADORA

18h30 às 20h30 | ARTEDUTO: Territórios Vivos, Culturas em Movimento | Gratuito

21h00 | ConCorda | Gratuito

4 OUT · DOMINGO · RECREIOS DA AMADORA

19h00 | Banda Monte Cara | 5 €

Mais informações: arteduto.pt

Fonte: Câmara Municipal Amadora

“Alpiarça assinala o 5 de Outubro com homenagem a José Relvas e visitas à Casa dos Patudos e concerto"

Por: Alexandre Sebastião:

O Município de Alpiarça assinala, no próximo dia 5 de outubro, a Implantação da República Portuguesa com um programa que reúne diferentes momentos de evocação, conhecimento e cultura, valorizando a ligação de José Relvas e de Alpiarça à História da República Portuguesa.

As comemorações têm início às 10h00, no Jardim Municipal, com a Homenagem a José Relvas e aos Republicanos, num momento de evocação e preservação da memória histórica associada a esta data.

Ao longo do dia, a Casa dos Patudos - Museu de Alpiarça associa-se às comemorações com visitas orientadas gratuitas, subordinadas ao tema “República”.

Durante a manhã, as visitas realizam-se às 10h15, 11h00 e 11h45. No período da tarde, estão previstas sessões às 14h15, 15h15 e 16h15.

O programa das visitas inclui ainda a audição do discurso proferido por José Relvas no dia 5 de outubro, da varanda dos Paços do Concelho, em Lisboa, e do Hino Nacional, proporcionando um contacto mais próximo com a memória desta data e com o percurso de uma das figuras históricas mais profundamente ligadas a Alpiarça.

Às 16h00, a programação prossegue na Casa dos Patudos com um concerto pela Banda da Sociedade Filarmónica Alpiarcense 1.º de Dezembro, associando a música a este dia de comemoração.

As diferentes iniciativas procuram proporcionar à comunidade e a todos os que visitam Alpiarça uma oportunidade para conhecer, recordar e valorizar uma parte importante da nossa História e do património que o concelho preserva.

A Presidente da Câmara Municipal de Alpiarça, Sónia Sanfona, convida todos os que pretendam associar-se a esta data a participar nas comemorações.

“Preservar a nossa História é também valorizar o caminho que construímos enquanto comunidade.”

Fonte: Câmara Municipal Alpiarça

“Outubro | Mês das comemorações da População Maior na Amadora”

Amadora assinala o Dia Internacional das Pessoas Idosas com programa de atividades ao longo do mês de outubro

O Dia Internacional das Pessoas Idosas assinala-se a 1 de outubro. Para comemorar esta data, a Câmara Municipal da Amadora, em parceria com as Juntas de Freguesia do município e outras entidades parceiras, promove, ao longo do mês de outubro, um conjunto diversificado de atividades dirigidas à população maior.

Teatro, fado, arte urbana e banda desenhada são algumas das propostas que integram este programa, a par de um almoço convívio e de sessões dedicadas a temas relevantes para a população sénior, nomeadamente os “Direitos do Cuidador” e a Proteção Civil, entre outras atividades.

As iniciativas pretendem proporcionar momentos de convívio, participação e fruição cultural, promovendo o envelhecimento ativo e a valorização do papel dos seniores na comunidade.

Informações:

CMA | Divisão de Intervenção Social | Telefone: 800 207 632 (número gratuito)

Juntas de Freguesias

Inscrições nas Juntas de Freguesias, a partir de 1 de outubro.

  Consulte o Programa das Comemorações da População Maior dinamizado pelas instituições da cidade

Enquadrado nos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS)

Fonte: Câmara Municipal Amadora

“Doçaria tradicional”

Abrantes recebe doçaria de todo o país na XXIV Feira Nacional de Doçaria Tradicional

 

Por: Vera Vicente

A Esplanada 1º de Maio, no Centro Histórico de Abrantes, volta a ser palco da Feira Nacional de Doçaria Tradicional, nos dias 23, 24 e 25 de outubro. Sob o tema "O Azeite na Doçaria Portuguesa", o certame, que reúne doçaria de todo o país e ilhas, dará especial destaque às Broas Fervidas, sem esquecer dois dos mais emblemáticos doces do concelho: a Palha de Abrantes e as Tigeladas de Abrantes.

Esta doce mostra, promovida pelo Município de Abrantes e pela TAGUS – Associação para o Desenvolvimento Integrado do Ribatejo Interior, com o apoio da Turismo Centro de Portugal, reunirá mais de três dezenas de expositores provenientes de várias regiões do país, Madeira e Açores.

Entre as especialidades já confirmadas encontram-se os ovos moles de Aveiro, os pastéis de Tentúgal, as fogaças de Santa Maria da Feira, o pão de ló de Ovar e de Margaride, as tortas de Guimarães, as queijadas de São Gonçalo e as da Graciosa, as barrigas de freira, as cornucópias de Alcobaça, os cartuchinhos de amêndoa de Cernache do Bonjardim, os queijinhos do céu de Constância, os bolos de mel da Madeira, bem como os tradicionais doces conventuais do Alentejo, como o fidalgo, o morgado e o pão de rala. A oferta será complementada por compotas, marmeladas, mel, licores, ginjinha, vinhos e poncha madeirense.

Nesta 24ª edição regressam também sabores tradicionais do Norte Alentejano, como as boleimas e o rebuçado de ovos. Haverá ainda gelado de alfarroba e sumo de medronho para degustar.  

A temática do azeite estender-se-á a várias atividades do programa, destacando-se as oficinas culinárias dedicadas a receitas doces que utilizam este ingrediente. O passeio em BTT percorrerá alguns dos locais mais emblemáticos da cultura olivícola do território, incluindo a Oliveira do Mouchão, produtores, cooperativas agrícolas e ofícios tradicionais ligados ao setor, como os capachos e os esparteiros.

As coletividades do concelho foram igualmente desafiadas a apresentar doces tradicionais das suas localidades que integrem azeite na confeção, dando origem a espaço “Doces Tradições”.

Já a comunidade escolar, além de receber as visitas da personagem de banda desenhada “Palhinhas”, que irá explicar o processo da azeitona ao azeite e do azeite às broas fervidas, os alunos do pré-escolar e do 1º ciclo de Ensino Básico irão conceber rótulos aplicados em garrafas de azeite, que estarão em exposição durante o certame.

O evento mais doce do ano complementa, ainda, a mostra de doces com animação. Esta edição conta com fado, dança contemporânea, música tradicional portuguesa, cante, animação infantil, yoga, exposições e venda de livros temáticos. 

Com entrada livre, a XXIV Feira Nacional de Doçaria Tradicional promete voltar a transformar Abrantes num ponto de encontro de sabores, tradições e cultura, reunindo a melhor doçaria conventual e tradicional de diferentes regiões do país e das ilhas. Para mais informações e inscrições nas atividades, consulte os sítios na Internet cm-abrantes.pt e tagus-ri.pt

Fonte:  TAGUS - Associação para o Desenvolvimento Integrado do Ribatejo Interior

“Apoio ao Cuidador | Workshop: "Direitos do Cuidador"

Dia 7 outubro | 10h00

 

No âmbito do projeto municipal ´Apoio ao Cuidador´, o Município da Amadora está a dinamizar um conjunto de workshops dirigidos à comunidade, que pretendem promover a literacia em saúde e cuidados em final de vida.

A próxima sessão irá realizar-se no dia 7 de outubro (quarta-feira), entre as 10h00 e as 12h00 e abordará o tema: "Direitos do Cuidador".

Este projeto pretende dotar os cuidadores formais de competências e conhecimentos específicos, no que respeita aos cuidados à pessoa dependente, bem como contribuir para o aumento da qualidade de vida e bem-estar dos cuidadores de pessoas com doenças crónicas e incapacitantes que se encontram em situação de dependência, promovendo uma melhoria nas relações entre cuidadores e pessoas cuidadas/beneficiários.

As sessões são dinamizadas por profissionais especializados.

Todos os workshops decorrem entre as 10h00 e as 12h00, em formato presencial, no Auditório Rogério Rodrigues da Biblioteca Municipal Fernando Piteira Santos, sito na Av. Conde Castro Guimarães, 6 - Venteira - 2720-119 Amadora.

A participação é gratuita, com vagas limitadas, devendo preencher o formulário de inscrição.

Mais informações:

Telefone: 214 369 053 ou 800 207 632 (linha gratuita)

E-mail: accao.social@cm-amadora.pt

Workshops 2026 | Apoio ao Cuidador

02/09/2026 - Cuidados Pessoais e de Saúde na Demência

29/09/2026 - Duplo Desafio: Deficiência e Envelhecimento

07/10/2026 - Direitos do Cuidador

27/10/2026 - Promoção pessoal e social do cuidador informal na pessoa com demência

24/11/2026 - Desenvolvimento de atividades de estimulação, ocupação e lazer na pessoa com demência

10/12/2026 - Recursos Sociais de Apoio ao Cuidador Informal

Biblioteca Municipal Fernando Piteira Santos

Av. Conde Castro Guimarães, N.º 6 – Venteira

Telefone: 214 369 054

E-mail: bibliotecas@cm-amadora.pt

GPS: 38.752483, -9.2337572

Enquadrado nos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS)

Fonte: Câmara Municipal Amadora

“Tiago Milheiro brilha na estreia televisiva e garante lugar nas semifinais”

Programa “Estrelas ao Sábado” da RTP1

 

Por: Tiago Carvalho

A atuação de Tiago Milheiro no programa “Estrelas ao Sábado”, da RTP1, marcou a sua estreia em televisão nacional e ficou assinalada por uma prestação de grande destaque.

Entre os oito concorrentes em competição, o jovem idanhense interpretou o tema “Um Dia Hei de Voltar” na primeira eliminatória e garantiu a passagem à fase seguinte ao ser um dos concorrentes salvos pelo júri.

Na segunda ronda, já entre os cinco participantes ainda em prova, apresentou “A Nossa História”, um tema original da sua autoria que ainda não foi lançado. A atuação voltou a conquistar a preferência dos jurados, assegurando-lhe um lugar nas semifinais, agendadas para dezembro.

Depois do lançamento dos temas “Renascer”, “Morada” e “Algo a Mais”, Tiago Milheiro continua a afirmar o seu talento na música pop portuguesa, levando o nome de Idanha-a-Nova a novos palcos e reforçando a projeção artística do concelho.

Fonte: Câmara Municipal Idanha-a-Nova

“Idosos, saúde e tecnologia: a tríade aumenta em mais de 100% a procura de smartwatches em Portugal”

Por: Inês Fernandes

• Procura de relógios inteligentes em Portugal para idosos cresceu 114%

• Monitorização de dados de saúde, prevenção ativa, e ativação em caso de quedas entre as ferramentas mais procuradas

• 01 de outubro é o Dia Internacional da Pessoa Idosa e assinala o valor dos idosos para a sociedade, assim como representa um momento de reflexão para a necessidade de estilos de vida mais ativos com o avançar da idade

Impulsionada pela tríade que une as pessoas idosas com a tecnologia e a monitorização da saúde, a procura por relógios inteligentes para idosos direcionados para este segmento de população mais que duplicou no último ano, atingindo os 114,4% de crescimento.

Esta tendência de consumo representa um ponto de inflexão no que diz respeito a uma população idosa mais conectada, mas também mais ativa e saudável. Já não é apenas o isolamento que preocupa as famílias e que as leva a procurar a tecnologia como auxílio para manter o contacto com as pessoas de mais idade, é também a procura por uma forma simples de monitorizar parâmetros de saúde, contribuindo para, de forma muito ativa, manter os idosos mais saudáveis, por mais tempo.

No momento em que se celebra o Dia Internacional da Pessoa Idosa, mantê-los mais ativos e integrados é fundamental para que estes se sintam por muitos mais anos como membros de valor para a sociedade. Um pressuposto defendido pela UNESCO com a celebração desta efeméride no dia 01 de outubro, mas também que move a tecnologia para uma integração cada vez maior de utilizadores, independentemente da idade.

“Estamos focados em desenvolver soluções que apoiem as famílias, independentemente da idade dos utilizadores. Temos vindo a observar que, por exemplo, o envelhecimento ativo é muito importante. Pelo que continuamos a inovar nos nossos produtos com um foco especial nos idosos que estão mais isolados, mas também com ferramentas que sejam transversais a todos e adequadas à sua idade e às suas necessidades”, afirma Jorge Álvarez, CEO da SaveFamily.

Portugal é um dos países com elevado índice de envelhecimento da população, pelo que as preocupações com uma tão grande faixa etária leva à necessidade de encontrar soluções que contribuam para manter os idosos não apenas localizáveis, mas também, mas envolvidos com a sua própria saúde e vida ativa. A tecnologia está ao serviço destes objetivos.

Com elementos como a monitorização de quedas e o botão SOS, é possível detetar de forma precoce qualquer problema que surja de forma inesperada com o idoso. Seja pela forma passiva de deteção de queda e aviso dos familiares, seja através de uma forma ativa de acionar o pedido de ajuda, o idoso está, desta forma, sempre em contacto em caso de emergência. Mais ainda, com a geolocalização ativa, é possível saber em todo o momento onde se encontra, reduzindo drasticamente o tempo necessário para receber auxílio. E esta ferramenta não é apenas importante para os idosos mais isolados, mas também para os que têm uma maior proximidade física com os familiares, já que situações inesperadas podem acontecer em qualquer momento.

Por outro lado, manter a saúde monitorizada é fundamental a partir de determinadas idades. Não apenas quando já existe o diagnóstico de algum problema de saúde, e o alarme para tomar medicamentos ajuda a manter os regimes médicos em dia. Mas também registar parâmetros como o batimento cardíaco, a tensão arterial ou o nível de oxigénio no sangue, parâmetros que podem facilmente ser partilhados com os cuidadores e profissionais de saúde, ajuda a identificar de forma mais precoce alguma alteração na saúde e, assim, agir mais rapidamente.

Ao mesmo tempo, e para os idosos que possam ser mais sedentários, os relógios inteligentes já permitem não só alertar para a necessidade de se movimentarem mais, como aviso de sedentarismo, mas também, registar o número de passos e ritmo, que ajuda a, de forma divertida, atingir metas e objetivos de movimentação.

Desenvolver tecnologia, que suporta uma vida mais saudável, e mantém os idosos mais ativos é um dos fatores que mais contribui para que a população de mais idade se mantenha ativa, com mais saúde, mas também que se sinta com parte de valor para a sociedade, mesmo quando já estão aposentados. Simultaneamente, o uso de equipamentos como os relógios inteligentes, ajuda a diminuir a clivagem social que muitos sente com a evolução constante da tecnologia e, por vezes, alguma incapacidade de acompanhar a inovação tão rápida.

 

Acerca de SaveFamily

 

É a empresa de origem espanhola líder em smartwatches com GPS. Desde os seus escritórios centrais distribui os seus produtos em mais de 43 países.

Criada em 2017, uma equipa multidisciplinar composta por mais de 40 profissionais responde a mais de 500 mil famílias que formam parte da sua carteira de clientes.

Fonte: Newsline Agência de Comunicação

“Câmara Municipal de Idanha-a-Nova realiza reunião pública deslocalizada na Escola José Silvestre Ribeiro”

No dia 30 de setembro de 2026

 

O Executivo Municipal de Idanha-a-Nova vai reunir, na sua sessão ordinária pública do mês de setembro, na quarta-feira dia 30, às 10h35, na Biblioteca Escolar da sede do Agrupamento de Escolas José Silvestre Ribeiro.

Esta reunião deslocalizada pretende registar o início da época letiva (que arrancou oficialmente a 14 de setembro) de forma conjunta, entre o Município de Idanha-a-Nova e este Agrupamento de Escolas, cujo trabalho de proximidade e articulação tem pautado a intervenção dos Serviços de Educação.

Esta Reunião de Câmara reveste-se também como uma oportunidade para os estudantes do Ensino Secundário assistirem e perceberam como funciona o Poder Local, promovendo, desta forma, um exercício de cidadania ativa.

Fonte: Câmara Municipal Idanha-a-Nova

“68% dos portugueses revelam cada vez mais stress ao conduzirem”

Por: Inês Fernandes

Estudo realizado com condutores portugueses revela que um aumento do stress nos condutores quando comparado com anos anteriores, e é mais prevalente nas mulheres do que nos homens

O aumento do tráfego nas grandes cidades traz aos condutores, meios urbanos e decisores um conjunto de desafios cada vez mais permanentes. O stress ao conduzir e estacionar tornou-se já parte das deslocações diárias, o que torna a mobilidade urbana num dos mais importantes pontos na agenda diária do ecossistema e dos seus intervenientes.

A EasyPark, parte da Arrive, tem vindo a monitorizar o comportamento dos condutores e o seu mais recente estudo revela que o stress ao conduzir aumento cerca de quatro pontos percentuais. 68,3% dos condutores inquiridos revelaram que sofrem de stress diariamente quando conduzem, um valor que é mais prevalente nas mulheres, que responderam afirmativamente em 75,1% dos casos.

Ao mesmo tempo, são as gerações mais novas que mais sofrem com a pressão na condução. Entre os 18 e os 34 anos de idade, mais de 80% dos condutores responde afirmativamente, um valor acima dos 90% entre a camada mais nova. Só com a idade e a experiência na condução os valores vão reduzindo, mas situam-se sempre acima dos 63% dos condutores a afirmar que sentem algum tipo de pressão e esgotamento ao conduzir.

Estes valores, quando comparados com dados recolhidos anteriormente pela EasyPark, revelam que cerca de mais 4% dos condutores se sente incomodado quando conduz. Contudo, os elementos que provocam estes estados de ansiedade permanecem os mesmos.

Entre os motivos que stressam os condutores continuam a proximidade do carro que circula atrás (50,7%), a necessidade de realizar um estacionamento em paralelo (26,3%) e a realização de manobras em cruzamentos e rotundas (21,3%). Em todas estas situações são também as mulheres e os mais novos que revelam mais ansiedade, à excepção da proximidade dos veículos que apesar de ser menos prevalente entre os adultos, representa um fator de stress em idades mais novas (64,5% entre os 18 e os 24 anos), e os mais velhos (54% nos condutores de 65 ou mais anos de idade).

Além destas razões, os inquiridos revelaram também que ultrapassar, entrar em faixas de rodagem, ser copiloto ou discutir com o copiloto, e ouvir música e conversar, são motivos para aumentar a pressão, a ansiedade e o stress diariamente na condução.

Os dados agora revelados pela EasyPark são não apenas relevantes para os condutores, mas fundamentais para os decisores que podem, assim, entender melhor o funcionamento do ecossistema de mobilidade e implementar medidas que permitam aos condutores e residentes movimentar-se nos espaços partilhados de forma mais eficiente e saudável.

 

Informação de dados

 

Os dados constantes desta informação são fruto de um questionário levado a cabo pela EasyPark para o mercado português.

Sobre a EasyPark, parte da plataforma mundial de mobilidade Arrive:

A EasyPark, parte da plataforma mundial de mobilidade Arrive, é o principal fornecedor de soluções inteligentes de estacionamento e mobilidade na Europa. Presente em mais de 4.000 cidades em mais de 20 países, a EasyPark simplifica o estacionamento, o carregamento e a mobilidade em todo o mundo. Em estreita colaboração com as cidades, a EasyPark está a impulsionar a digitalização, utilizando informações baseadas em dados e soluções inteligentes para tornar as cidades mais habitáveis.

Fonte: Newsline – Gabinete de imprensa e comunicação

“Inscrições abertas para o AmaSénior Viva+ 2026/2027 | Atividades para os seniores da Amadora”

Estão abertas as inscrições para o AmaSénior Viva+ 2026/2027, programa municipal que promove ateliês ocupacionais, cursos teóricos e atividades físicas, com vista a melhorar a saúde e o bem-estar da população sénior do concelho.

Sobre o programa

O AmaSénior Viva + é um programa promovido pela Câmara Municipal da Amadora em parceria com instituições locais, destinado a munícipes da Amadora com 55 ou mais anos.

Tem como objetivos fomentar o convívio, ocupar os tempos livres de forma útil e saudável, valorizar a autoestima dos participantes e possibilitar novos conhecimentos e aprendizagens ao longo da vida, incluindo Ateliês ocupacionais, cursos teóricos e atividades físicas.

Paralelamente ao programa existem atividades complementares dinamizadas pelos parceiros da cidade ao longo do ano letivo.

Inscrição: 2,50€ (Isenção para titulares do Cartão Amadora 65+), junto das entidades promotoras.

O ano letivo inicia a 1 de outubro.

Conheça o Programa AmaSénior Viva+ 2025/2027:

Regulamento e Ficha de Inscrição

INFORMAÇÕES

CMA/Divisão de Intervenção Social Tel. 214 369 053

Linha Apoio Social 800 207 632 (gratuito)

E-mail accao.social@cm-amadora.pt

Enquadrado nos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS)

Fonte: Câmara Municipal Amadora

“Heroes Day celebra a fórmula 1 no Caramulo dia 17 outubro”

Com a presença do piloto Emerson Fittpaldi

 

Depois da 21ª edição do Caramulo Motorfestival, e para assinalar o fim da exposição "Fórmula Mágica", o Museu do Caramulo vai promover um dia inteiramente dedicado à Fórmula 1.

Intitulado Heroes Day, o evento terá lugar no dia 17 de Outubro e vai homenagear alguns dos grandes heróis da modalidade na Rampa do Caramulo Heroes Day, onde irão participar vários monolugares de várias categorias, incluindo de Fórmula

Um dos principais pilotos confirmados é Emerson Fittipaldi, o primeiro piloto brasileiro a sagrar-se campeão mundial de F1, que regressará ao Caramulo para conduzir o Copersucar FD03 de 1975.

O programa do Heroes Day contará ainda com uma sessão de autógrafos com os pilotos convidados, entre outras actividades dedicadas à história e aos protagonistas da modalidade.

A programação terá início às 10h00 com a chegada de concentrações de automóveis clássicos e desportivos ao Museu do Caramulo e uma sessão de autógrafos ao final da manhã. A parte da tarde arrancará com a Rampa Heroes Day e prolongar-se-á até ao cair da noite, culminando com uma sessão de cinema dedicada à Fórmula 1, no Caramulo Experience Center (CEC). A entrada será gratuita, assinalando também o regresso do cinema à vila do Caramulo, 60 anos depois.

O Heroes Day será uma das últimas oportunidades para visitar a exposição “Fórmula Mágica”, no Museu do Caramulo, dedicada à fórmula 1 e já visitada por mais de 55 mil pessoas, que se despede do público no dia 18 de Outubro.

Fonte: Museu do Caramulo

“15% das crianças com menos de 5 anos têm acesso a dispositivos com internet”

Por: Inês Fernandes

• Mais de 80% dos menores entre os 5 e os 14 anos de idade também já usam equipamentos móveis com acesso à internet

• Adaptação e autonomia progressivas e proteção digital são os focos principais dos peritos da SaveFamily

O mais recente Observatório Digital da SaveFamily revela que 15,3% das crianças com menos de 5 anos de idade já utilizam equipamentos como telemóveis ou tablets com acesso à internet. Com o avançar da idade os valores situam-se todos acima dos 25% dos menores em cada faixa etária, sendo que no total, entre os 5 anos e os 14 anos, 81,3% dos menores usam diariamente estes equipamentos e estão conectados à internet. Os dados são revelados pelos próprios pais, e as preocupações com uma geração hiperconectada junta progenitores e peritos.

Com o regresso à escola e à normalidade, o dia-a-dia dos mais novos em idade escolar em Portugal está pontuada pelas restrições ao uso dos telemóveis nas escolas. Entre a primeira classe e o nono ano são já proibidos os telemóveis nos recintos escolares. Esta situação leva, muitas vezes, a que os mais pequenos acabam por compensar em casa o tempo “perdido” de acesso à internet, e o uso excessivo de ecrãs continua a fazer parte do seu dia a dia. Ao mesmo tempo, as restrições não se aplicam a equipamentos como computadores portáteis que fazem parte da plataforma de digitalização escolar em Portugal.

Com esta realidade, os pais e peritos alertam para os perigos do uso excessivo de ecrãs e da hiperconectividade dos mais novos. Com preocupações como cyberbullying e o reflexo de algum atraso na aquisição de conhecimentos, o impacto a longo prazo de uma geração em contacto constante com a internet começa a estar na agenda diária dos adultos.

“Somos cada vez mais conscientes de que os mais novos passam, efetivamente, muitas horas online. Se tivéssemos que criar um diário digital dos pequenos, apesar de sabermos o número de horas em média que passam conectados, não temos contudo qualquer indicação do tipo de conteúdos que consultam. É cada vez mais importante que estejamos atentos ao uso da internet por parte dos mais novos”, refere Pedro Chaves Costa, diretor de vendas em Portugal da SaveFamily.

Para os peritos, é fundamental o desenvolvimento de estratégias conjuntas que permitam adaptar a tecnologia aos mais novos, e criar neles uma utilização progressiva dos equipamentos, adequados à idade da criança, ao mesmo tempo que se protege os mais novos na sua navegação no mundo digital.

Os dados revelam uma utilização preocupante da internet, sobretudo em momentos fundamentais do desenvolvimento dos mais novos, como é até aos cinco anos de idade. Adaptar equipamentos aos mais novos e à sua idade é fundamental, com o controlo parental ativo ou com soluções como os relógios inteligentes, que se introduzem de forma progressiva e sem invadirem o quotidiano dos pequenos.

Ao mesmo tempo, é importante criar com os pequenos rotinas de utilização de ecrãs equilibradas, em que se dê primazia à responsabilidade com a escola e os deveres de casa primeiro, assim como o bem-estar mental e digital dos pequenos. Uma solução que deve ser debatida com os menores, sobretudo com idades acima dos 8/9 anos, em que a autonomia se começa a desenvolver nas crianças, e a responsabilidade individual é parte integrante de um desenvolvimento e crescimento equilibrado.

Assim, entre a criação de rotinas e utilização equilibrada, e o trabalho conjunto de soluções, é possível ir mais além da simples proibição do uso da tecnologia. É possível criar uma consciência nos menores do uso da tecnologia, da necessidade de uma proteção digital ativa, assim como de uma utilização adaptada à idade e progresso de cada criança.

 

Acerca de SaveFamily

 

É a empresa de origem espanhola líder em smartwatches com GPS. Desde os seus escritórios centrais distribui os seus produtos em mais de 43 países.

Criada em 2017, uma equipa multidisciplinar composta por mais de 40 profissionais responde a mais de 500 mil famílias que formam parte da sua carteira de clientes.

Fonte: Newsline Agência de Comunicação

“Dia Mundial da Música assinalado no Centro Cultural Raiano com cinema e concerto”

Por: Tiago Carvalho

A 1 de outubro celebra-se o Dia Mundial da Música. A data foi criada em 1975 pelo Conselho Internacional da Música da UNESCO, organização que considerou em 2015 Idanha - Cidade Criativa na área da Música.

Por esse motivo, a programação desta semana do Centro Cultural Raiano, em Idanha-a-Nova, é dedicada à Música.

No dia 1 de outubro, quinta-feira, às 21h30, no Auditório, é exibido “Dj Ahmet”, um filme de Georgi M. Unkovski.

É a história de Ahmet, que a viver numa aldeia da Macedónia do Norte, onde guarda o rebanho da família, sonha com algo mais e encontra refúgio na música. Uma ode ao poder da música, que retrata o choque entre a tradição e a modernidade.

No dia 2 de outubro, sexta-feira, às 21h30, na Sala da Agricultura, realiza-se o concerto “As Quatro Estações de Piazzolla”.

Os acordeonistas Inês Vaz e Pedro Santos apresentam um concerto totalmente dedicado a Astor Piazzolla, referência maior do tango da segunda metade do século XX, pela inovação e irreverência incutida neste género musical.

Durante a semana, os músicos estarão em residência no CCR e realizarão ações de mediação.

A entrada é gratuita, limitada à lotação. Os bilhetes podem ser levantados na bilheteira do CCR uma hora antes. Não há reservas de bilhetes para o cinema.

A programação conta com o apoio de República Portuguesa - Cultura, Juventude e Desporto/Direção-Geral das Artes/Rede de Teatros e Cineteatros Portugueses (RTCP).

Mais informações em www.idanha.pt/agenda  

Fonte: Câmara Municipal Idanha-a-Nova

“Amanhã, 29 setembro Paços do Concelho ilumina-se de vermelho para assinalar o Dia Mundial do Coração”

O Dia Mundial do Coração assinala-se amanhã, dia 29 de setembro e o edifício dos Paços do Concelho (Av. Movimento das Forças Armadas, 1 - Mina de Água), irá iluminar-se nessa noite de vermelho, como forma de alertar e sensibilizar a população sobre a importância da prevenção das doenças cardiovasculares.

O desafio foi lançado ao município da Amadora, mais uma vez, pela Fundação Portuguesa de Cardiologia, membro da Fundação Mundial do coração, (World Heart Federation) promotora do Dia Mundial do Coração. Esta iniciativa pretende promover a sensibilização pública para as doenças cardiovasculares, que constituem a principal causa de morte, não só em Portugal, como em todo mundo e enquadra-se nos objetivos do Plano Municipal para a Promoção da Saúde e Bem Estar, integrado no Plano de Desenvolvimento Social e de Saúde 2026-2030 (PDSS).

Porque é importante assinalar esta data?

Com esta data, a Federação Mundial do Coração visa alertar para a necessidade de controlar os principais fatores de risco para evitar mortes prematuras por doenças cardíacas.

O risco cardiovascular aponta para as hipóteses de uma pessoa ter um problema grave no coração ou nos vasos sanguíneos, sendo que diversos fatores contribuem para este risco: tabagismo e consumo de álcool, tensão alta, excesso de colesterol, diabetes, excesso de peso e sedentarismo.

As doenças cardiovasculares continuam a ser a principal causa de morte em Portugal, representando cerca de 30% do total de óbitos anuais no país. Entre estas, o Acidente Vascular Cerebral (AVC) e o Enfarte Agudo do Miocárdio (EAM) assumem particular relevância, sendo uma parte significativa destas mortes potencialmente evitável.

De acordo com o Perfil Local de Saúde da Amadora 2022, diversos indicadores de risco de doença cardiovascular encontravam-se bastante elevados, dos quais se destacam a incidência de utentes inscritos nas unidades de saúde com diagnóstico de diabetes mellitus (7,21%), com diagnóstico de hipertensão arterial (20,36%), ou com excesso de peso ou obesidade (15% e 11% respetivamente).

Para o estado de saúde da população, contribui de forma estrutural o ambiente físico e o ambiente construído da área de residência, constituindo-se estes como determinantes em saúde basilares nos processos de planeamento e intervenção para o bem-estar dos indivíduos.

A cidade da Amadora oferece um conjunto de recursos à comunidade que potenciam estilos de vida mais saudáveis, que contribuem para a diminuição do risco de doença cardiovascular, dos quais se destacam:

1. Parques urbanos de proximidade das populações;

2. Disponibilização de condições para a prática de atividade e exercício físico autónomo, com ginásios ao ar livre ou pistas de caminhada e pistas cicláveis, cuja rede assume em 2024 cerca de 40 km;

3. Dinamização de projetos como o Amadora Ativa ou o Amasénior Viva+, promotores de exercício físico ao longo do ciclo de vida;

4. Centro de Marcha e Corrida da Amadora, situado no Complexo Desportivo Municipal Monte da Galega, que permite o acesso de toda a população à prática da marcha e da corrida, devidamente orientadas para a manutenção e aquisição de hábitos de vida saudáveis;

5. Dinamização do Projeto Educação Alimentar – Movimento Saudável, promotor de hábitos alimentares adequados e promotores de saúde; entre outros recursos.

Enquadrado nos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS)

Fonte: Câmara Municipal Amadora