• Em Portugal, mais de meio milhão de idosos vivem sozinhos
• A solidão nos idosos é uma
das principais preocupações que os cuidadores têm ao longo do ano, mas o sedentarismo
dos mais novos é também algo que preocupa os pais
• Os relógios inteligentes
para estas duas faixas etárias são aliados para um verão mais ativo e sem
solidão
Por: Inês Fernandes
Entre os idosos e os mais novos, metade dos portugueses encontra-se nas faixas etárias extremas da população. De facto, em Portugal podemos até encontrar 3 mil pessoas com mais de 100 anos de idade, de acordo com os dados do Instituto Nacional de Estatística, e mais de meio milhão de idosos vivem sozinhos.
A vulnerabilidade destes dois
grupos etários encontra-se, muitas vezes, em tempos sem ocupação, com algum
isolamento, geográfico e físico, e as preocupações com a sua saúde mental
aumentam, sobretudo porque muitas vezes o recurso para os manter entretidos
passa pela televisão ou pela internet.
O verão é, contudo, um dos
momentos do ano em que mais facilmente as famílias se encontram. Atualmente, e
voltando um pouco às tradições de há alguns anos, é normal que os pais e
encarregados de educação deixem os pequenos com os avós ao longo da semana enquanto
estão a trabalhar, ou até, que passem algum tempo juntos. Potenciar os
programas de verão com os mais novos, partilhando experiências e vivências, é
algo que poderá ter um impacto significativamente positivo em ambas as faixas
etárias, e não é necessário que seja sem qualquer tipo de tecnologia, é, até,
possível usá-la para estar em contacto e partilhar momentos.
Os relógios inteligentes
desenvolvidos para os mais novos e os mais idosos são uma ferramenta que os
pode ajudar a manterem-se ativos, mas também deixar os cuidadores mais
descansados. Com botões SOS e localização GPS é possível saber exatamente onde
se encontram, mas também monitorizar as atividades físicas de ambos e garantir
que a monotonia não faz parte dos planos de verão.
“A monotonia que às vezes
assola os longos dias de verão pode ser prejudicial tanto para os mais
pequenos, que se isolam nos ecrãs, quanto para os idosos, que acabam por se
aborrecer em casa e, até, ficarem mais melancólicos e parados. Os nossos
equipamentos permitem comunicar-nos com ambos, mas também monitorizar as
atividades, garantindo que longos períodos de inatividade não são representam
algum acidente, como também verificar que juntos conseguem usufruir de um verão
em pleno”, refere Pedro Chaves Costa, diretor de vendas da SaveFamily para
Portugal.
Uma horta
e um relógio inteligente: planos de verão com a tecnologia
Os mais idosos têm, com
bastante frequência, pequenas hortas, jardins e canteiros que cuidam ao longo
do ano. Os relógios inteligentes dos mais pequenos estão equipados com câmaras
de filmar e fotografar que lhes permite, diretamente através do seu pulso,
gravar pequenos vídeos e tutoriais de como cuidar das plantações e que podem,
mais tarde, partilhar com os amigos na escola.
Assim, preservam
conhecimentos, experiências e vivências para o futuro, ao mesmo tempo que
aprendem com os seus avós a cuidar dos jardins e recolhem memórias essenciais
para o futuro.
Com a monitorização e o
registo de parâmetros de saúde, os relógios inteligentes para idosos podem,
ainda, ajudar a manter controlados os níveis de atividade física dos mais
velhos, uma ferramenta essencial para as equipas de saúde quando, no regresso
às consultas de rotina, podem descarregar a informação e ficarem seguros de que
os idosos não passaram o verão em posições de sedentarismo.
“Desenvolvemos os nossos
equipamentos a pensar nos diferentes grupos etários e nas suas necessidades,
mas somos também conscientes de que é possível conjugar as ferramentas e o seu
potencial para que ajudemos toda a família a desenvolver hábitos mais saudáveis
e a partilhar momentos com saúde e em segurança”, conclui Pedro Chaves Costa.
Os equipamentos como os
relógios inteligentes não são apenas uma forma de estar conectado, são também
ferramentas ao serviço dos utilizadores, das famílias e dos cuidadores. Não são
uma tecnologia invasiva ou que consuma muito tempo, mas sim uma ajuda para uma
vida mais saudável e ativa.
Sobre a
SaveFamily:
A SaveFamily é uma empresa
europeia líder em smartwatches com GPS. Desde os seus escritórios centrais
distribui produtos a mais de 15 países.
Criada em 2017 e com uma
equipa multidisciplinar composta por mais de 15 profissionais, a SaveFamily
ajuda as mais de 500 mil famílias que fazem parte da sua carteira de clientes.
Fonte: Newsline - Agência de
Comunicação
