segunda-feira, 23 de março de 2026

“Teatro Clube recebeu emoção do fado e beleza da poesia”


O Teatro Clube de Penamacor recebeu, na sexta-feira, dia 20 de março, a iniciativa Entre Versos e Fados, numa noite que pretendeu cruzar a emoção do fado com a beleza da poesia, assinalando, da mesma forma, o Dia Mundial da Poesia, comemorado a 21 de março.

O espetáculo contou com as atuações das fadistas com raízes no concelho Flávia Pereira e Ana Lopes, além da declamação de vários poemas por vozes também do concelho, numa ação que reuniu diferentes gerações.

A Câmara Municipal e a Assembleia Municipal de Penamacor estiveram representadas pelos Presidentes José Miguel Oliveira e Valéria Gonçalves, respetivamente, e pela Vereadora Guida Leal.


José Miguel Oliveira destacou o “belíssimo espaço, numa belíssima noite que aqueceu o coração”, agradecendo a todos os que permitiram que a iniciativa acontecesse. “Acima de tudo, penso que hoje se fez poesia e como poesia é emoção eu também estou emocionado”, disse.

Esta iniciativa foi promovida pelo Município de Penamacor, através da Biblioteca Municipal, em parceria com o projeto CLDS 5G Penamacor + Inclusivo, que tem como entidade coordenadora a Santa Casa da Misericórdia de Penamacor.

Fonte: Câmara Municipal Penamacor

“Sociedade Histórica da Independência de Portugal promove ciclo de debates sobre Camões ao longo da sua história (1861-2026)”


Por: Sofia Rocha

No âmbito das celebrações do 5.º Centenário do nascimento de Luís Vaz de Camões, a Sociedade Histórica da Independência de Portugal prossegue o seu Programa Camoniano, iniciativa dedicada a explorar as diferentes perspetivas sobre a vida e obra do poeta nacional no último século e meio. Este programa faz parte do amplo ciclo de comemorações dos 900 anos de Portugal, iniciado em junho de 2025.

Com moderação sempre de Helena Matos, reconhecida especialista, cinco personalidades de destaque na área da cultura e história contemporânea participam em cinco Conversas Cruzadas, analisando e debatendo o relacionamento de Portugal com Camões em distintos períodos históricos, desde a segunda metade do século XIX. Cada sessão visa aprofundar a compreensão de como o poeta foi percebido e interpretado em diferentes épocas, refletindo a evolução da nossa identidade cultural.

A segunda sessão, dedicada ao tema "Camões no fim-de-século", terá lugar no dia 24 de março, às 15h30, no Palácio da Independência (ao Rossio). Este encontro contará com a presença de oradores convidados: Guilherme de Oliveira Martins e José Carlos Seabra Pereira, que, com moderação de Helena Matos, contribuirão com as suas perspetivas e conhecimentos aprofundados sobre o impacto de Camões na cultura portuguesa daquele período.

O ciclo de Conversas Cruzadas é uma oportunidade única para aprofundar o diálogo sobre a nossa herança cultural e a importância de Camões na construção da identidade de Portugal.

Fonte: Sociedade Histórica da Independência de Portugal

domingo, 22 de março de 2026

“Nunca tire o primeiro produto da prateleira do supermercado, o truque silencioso dos supermercados que pode estar a custar-lhe dinheiro”


Por: José Morais

À primeira vista, pegar no produto mais acessível da prateleira parece uma decisão prática e inofensiva. No entanto, esse gesto automático pode estar a levá-lo a escolher alimentos menos frescos e, em alguns casos, mais próximos do fim da validade.

A organização dos supermercados não é aleatória. Pelo contrário, segue estratégias bem definidas que influenciam diretamente o comportamento do consumidor. E uma das mais comuns pode estar escondida mesmo à frente dos seus olhos.

 

A regra invisível que dita o que vai para a frente

 

Grande parte dos supermercados utiliza um sistema conhecido como FIFO “First In, First Out” (primeiro a entrar, primeiro a sair). Na prática, isto significa que os produtos mais antigos são colocados na parte da frente das prateleiras, enquanto os mais recentes ficam atrás.

O objetivo é simples: garantir a rotação do stock e evitar desperdícios por parte da loja. Mas para o consumidor, isto traduz-se muitas vezes numa escolha menos vantajosa.

Ao optar automaticamente pelo primeiro pacote de leite, iogurte ou salada embalada, é provável que esteja a levar um produto com menor tempo de vida útil.

 

Pequenos detalhes que fazem grande diferença

Se observar com atenção, vai notar padrões claros:

 

Iogurtes no fundo tendem a ter validade mais longa

Pão de forma e bolos embalados atrás estão frequentemente mais frescos

Saladas prontas e vegetais embalados duram mais quando escolhidos do fundo

Bebidas refrigeradas podem estar mais frias nas zonas posteriores

São diferenças subtis, mas que podem influenciar diretamente a qualidade do que consome.

 

O impacto no seu bolso e no desperdício alimentar

 

Muitos consumidores desvalorizam este detalhe, assumindo que irão consumir os produtos a tempo. No entanto, a realidade é diferente.

Entre compromissos e mudanças de planos, nem sempre os alimentos são utilizados de imediato. E é aí que surge o problema: produtos com validade mais curta têm maior probabilidade de acabar no lixo.

Este comportamento, aparentemente inocente, contribui para um problema maior o desperdício alimentar e representa também uma perda financeira acumulada ao longo do tempo.

 

O fator psicológico nas compras

A disposição dos produtos nas prateleiras é estudada ao detalhe através de técnicas de merchandising:

 

Produtos à altura dos olhos têm maior probabilidade de serem escolhidos

Itens colocados à frente incentivam decisões rápidas e pouco refletidas

Produtos no fundo exigem um pequeno esforço e muitos consumidores evitam-no

Ou seja, a pressa e a falta de atenção acabam por favorecer escolhas menos inteligentes.

 

Onde deve ter mais atenção

Nem todos os produtos exigem o mesmo nível de cuidado. Deve estar particularmente atento em:

 

Laticínios (leite, iogurtes, queijo fresco)

Carnes e fiambres embalados

Vegetais e saladas prontas

Produtos de padaria embalados

Nestes casos, a diferença de dias na validade pode ser significativa.

 

E há exceções?

 

Sim. Em produtos não perecíveis como arroz, massas ou enlatados a diferença é geralmente menos relevante. Ainda assim, mesmo nestes casos, os produtos da frente podem ser os mais antigos, colocados estrategicamente para escoamento.

 

A regra de ouro para comprar melhor

A solução é simples e eficaz:

 

Verifique sempre a data de validade

Compare produtos antes de escolher

Não hesite em procurar opções no fundo da prateleira

Este pequeno hábito pode traduzir-se em alimentos mais frescos, menos desperdício e uma gestão mais eficiente do seu orçamento.

 

Um hábito que ninguém ensina

 

Apesar de ser uma prática comum no setor, raramente se fala abertamente sobre este tipo de estratégia. Afinal, quanto mais rápido os produtos mais antigos forem vendidos, menores são as perdas para os supermercados.

Mas para o consumidor informado, este conhecimento faz toda a diferença.

Da próxima vez que for às compras…

Pare por um segundo antes de pegar no primeiro produto que vê.

Olhe, compare e escolha com consciência.

Porque, no supermercado, o mais fácil nem sempre é o melhor e, muitas vezes, o que está no fundo é exatamente o que procura.